Šiandien yra 10 didžiausių kliūčių juodai psichinei sveikatai

Pagal Kolumbijos universiteto Psichiatrijos katedra , suaugusiųjų juodaodžių bendruomenė yra 20 procentų didesnė tikimybė patirti rimtų psichinės sveikatos problemų, tačiau tik kas trečias afroamerikietis, kuriam reikia pagalbos, iš tikrųjų ją gauna . Palyginimui: apie 25% juodųjų žmonių ieško psichinės priežiūros, palyginti su 40% baltųjų.

Yra daug kliūčių, kurios lemia šį skirtumą ir apsunkina juodųjų žmonių prieigą profesionalų . Kai kurie iš jų apima juodųjų terapeutų trūkumą, kultūrinę stigmą bendruomenėje ir dideles išlaidas.

vaistų pliusai ir minusai

1: didelės psichinės sveikatos išlaidos

Nepaisant Įperkamos priežiūros įstatymo, apie 12 procentų afroamerikiečių yra neapdrausti ir kaip Daktarė LaToya Gaines pažymi, kad net ir tie, kurie turi sveikatos draudimą, dažnai neturi psichikos sveikatos paslaugų arba yra brangūs bendramoksliai ar išskaitymai.

Kai kurie terapeutai nusprendžia nesidrausti, o daugelis žmonių nesupranta, kaip pasinaudoti tinklo pranašumais, kad padengtų seansų išlaidas, sako ji. Mokėjimas iš savo kišenės dažnai nėra pasirinkimas daugeliui juodaodžių žmonių, o finansinių galimybių stoka neleidžia jiems nuolatos rūpintis psichikos sveikatos priežiūra.

2: Šeimos gėda apie psichinę sveikatą

Kai daugiau nei prieš penkerius metus 25-erių Hafeezah Nazim pirmą kartą pradėjo lankyti terapiją, vienas didžiausių jos rūpesčių buvo jos šeimos psichinės sveikatos atsisakymas. Ji visada jautė paranoją, kai išsakiau savo jausmus, bijodama, kad žmonės žinos mano „šeimos verslą“, kad mano šeima bus laikoma disfunkcine, sako ji. Tos idėjos buvo perduodamos iš kartos į mano tėvus ir buvo išmokytos mano brolių ir seserų.

3: Kultūrinė psichikos ligų stigma

Šeiminė gėda dažnai kyla dėl platesnės kultūrinės stigmos, susijusios su psichine sveikata juodaodžių bendruomenėje. Į terapiją žiūrima kaip į silpnumo ženklą ir dėl ko reikia gėdytis. Daugelis juodaodžių žmonių nemano, kad terapija yra tikroviška ar perspektyvi pagalbos priemonė, o psichinė sveikata nėra tokia, į kurią reikia sutelkti dėmesį, tobulėti ar gauti profesionalios pagalbos, Daktaras Racine Henry akcijų. Vietoj to, kaip Dogano sodas , terapeutas ir įkūrėjas @blkfolkxtherapy pažymi, jie kreipiasi į kitus saugesnius kelius, tokius kaip bažnyčia, draugai ir gydymo būreliai.

4: sveikatos priežiūros įvairovės trūkumas

Dažnai juodaodžiai nori kalbėtis su žmogumi, kuris atrodo kaip jie ir geriau supras jų patirtį, tačiau, deja, 2014 m. 2 proc. Amerikos psichologų asociacijos narių ir partnerių įvardijamas kaip juodas. Tai ne tik apsunkina terapeuto paiešką, sako daktaras Gainesas, bet ir reiškia, kad mūsų bylų krūvis užpildomas gana greitai. Dėl atstovavimo stokos ieškantiems patarėjo gali būti sunku rasti reikiamą pagalbą, kai jos reikia. Dr Gainesas priduria, kad juodųjų terapeutų įdarbinimas ir išlaikymas mokymo programose yra labai svarbus.

5: prasta ne juodaodžių gydytojų kompetencija

Kaip aiškina daktaras Henris, ne visi gydytojai yra mokomi žinoti ar domėtis, kaip kultūra, rasė ir etninė priklausomybė veikia žmogaus psichinę ir emocinę gerovę. Nazimas nustatė, kad taip buvo tada, kai ji pradėjo lankyti terapiją lankydama bakalauro studijas. Tiek daug to, kas paaiškėjo mano sesijose, buvo susieta su mano tapatybe, ir aš pastebėjau, kad man reikia paaiškinti daugybę niuansų, susijusių su rasė ir lytimi, mano terapeutei, kuri buvo ir balta, ir vyriška, sako ji.

6: Baltumas kaip psichikos sveikatos priežiūros pagrindas

Doganas paaiškina, kad dauguma psichologų mokymų, kuriuos gauna terapeutai, yra pagrįsti baltųjų žmonių patirtimi, normomis, vertybėmis ir įsitikinimais, kurie gali turėti įtakos ne juodaodžių terapeutų kompetencijai. DSM-5 paprastai neatsižvelgia į kultūrinius veiksnius, turinčius įtakos simptomams, ir diagnozes, kurios kalba apie kultūrines problemas, tokias kaip rasinė diskriminacija ar akultūracija. Konsultacijos, psichologija ir socialinio darbo mokymo programos beveik niekada neapima juodaodžių psichikos sveikatos teoretikų, tyrėjų ir praktikų balsų.

7: nepasitikėjimas medicinos pramone

Daugeliui juodaodžių žmonių kilo įtarimas dėl platesnės sveikatos priežiūros sistemos dėl netinkamo elgesio ir klaidingos diagnozės istorijoje, kuri kyla iš vergijos. Nuo eugenikos iki varpo kreivės istoriškai psichologijos bendruomenė sukėlė nepasitikėjimą juodaodžių bendruomenėmis neetišku elgesiu, išnaudojančiais eksperimentais ir bendru deficitu grindžiamu bei nekompetentingu gydymu, Daktaras Janelle S. Peifer aiškina. Iš kartos į kartą juodosios šeimos, patyrusios ar gyvenusios su tėvais, tiesiogiai nukentėjusiais nuo šių negalavimų, sukūrė nepasitikėjimą psichinės sveikatos gydymu, kuris praneša apie stigmą dėl terapijos ir psichinės sveikatos gydymo, kuris išlieka ir šiandien.

8: Sunkumai naršant procesą

27 metų Sidnėjus Gore'as lygina terapeuto paieškos procesą su darbo medžioklės procesu, ir nors dabar yra daugybė internetinių išteklių, padedančių palengvinti procesą, jis vis tiek gali būti didžiulis. Daugelis žmonių nežino, kur pradėti ieškoti terapeuto, kuris atitiktų jų poreikius, sako daktaras Gainesas. Be to, dauguma nežino, kokius klausimus užduoti potencialiam terapeutui, kai jie pirmą kartą susitinka, kad įsitikintų, jog jie tinka.

9: Emocinis dvejonė

Juodaodžiai žmonės dažnai mokomi paslėpti savo jausmus, todėl net ir susiradus terapeutą, atsivėrimo procesas gali būti ypač sunkus. Nazim sako, kad net šešerius metus po terapijos ji vis dar patiria emocinių dvejonių. Kalbėti apie emocijas daugelis iš mūsų nėra tiesiogiai mokomi, kaip tai daryti, sako daktaras Gainesas. Taigi idėja išmokti ir pasidalyti tuo procesu su nepažįstamu žmogumi gali būti bauginanti.

10: Neigiama praeities patirtis

Dažnai įprasta, kad juodaodžiai žmonės anksčiau matė patarėją - savanorišką ir (arba) nevalingą - ir patirtis nebuvo puiki, aiškina daktaras Gainesas. Tai gali būti dėl to, kad terapeutas neturi kultūrinio sąmoningumo ir kompetencijos, ar kitų veiksnių. Ši neigiama patirtis gali atgrasyti juodaodžius žmones susirasti naują patarėją ir tęsti gydymo procesą.

Išvada: dėl visų šių problemų sunkiau rasti ir gauti pagalbą. Tuo pačiu metu sisteminis rasizmas daro didelę žalą juodaodžių psichinei sveikatai ir skatina krizę depresija ir savižudybė .

Paskutinį kartą atnaujinta: 2021 m. Gegužės 21 d