Terapeuto ir psichiatro skirtumas
Nors psichinės sveikatos stigma išlieka, daugeliui žmonių vis patogiau atsiskleisti, kad jie kalbasi su terapeutu apie savo psichinę ligą ir gauna reikalingą pagalbą.
kaip greitai yra per greitai
Tačiau daugelis vis dar linkę jaudintis, kai tenka susitarti su psichiatru. Darbas su psichiatru dažnai laikomas bauginančiu nei terapijos seansas, ir šis požiūris nusako ne itin malonų psichiatrų požiūrį.
Kai kuriems atrodo, kad psichiatras ir terapeutas vaidina tą patį vaidmenį ir jiems sunku atskirti vienas kitą - galų gale abu yra profesionalai, paruošti padėti žmonėms pagerinti jų psichinę sveikatą ir gerovę.
Terapija ir psichiatrija turi daug panašumų, o abiejų sričių praktika dažnai naudojama kartu, kad būtų suteiktos geriausios psichinės sveikatos gydymo galimybės. Tačiau asmeniui, siekiančiam veiksmingiausio galimo gydymo plano, svarbu žinoti skirtumą tarp terapeuto ir psichiatro - ir nuspręsti, kuris specialistas yra tinkamiausias kaip pirmasis atsakas, taip pat ilgalaikis psichinės sveikatos būklės valdymas.
Terapeuto ir psichiatro skirtumas
Terapeutas, dar vadinamas psichoterapeutu ar patarėju, yra psichinės sveikatos ekspertas, kuris yra apmokytas padėti žmonėms išspręsti jų elgesio, minčių, emocijų ir santykių problemas. Terminas „terapeutas“ vartojamas įvairiems specialistams, kurie teikia įvairias gydymo ir reabilitacijos galimybes, tik du pavyzdžiai apima psichoanalitikus ir socialinius darbuotojus. Galutinis terapijos tikslas yra padėti žmogui pergyventi savo jausmus ir priimti sprendimus, siekiant išspręsti problemas.
Kas yra terapeutas
Vienas Pokalbio vietos terapeutas terapeutas apibrėžiamas kaip tas, kuris padeda kitiems rasti savo stipriąsias puses ir drąsos susidoroti su sunkiomis emocijomis ir išgyvenimais ir įprasminti juos, kad jie galėtų mokytis ir klestėti savo gyvenime. Terapeutai yra puikūs klausytojai ir teikia neprilygstamą palaikymo šaltinį. Terapijos procesas apima žmogaus patirties, kuri galėjo sukelti problemą, tyrimą, taip pat pagalbą tipiniams dalykams, tokiems kaip santykiai, tikslų nustatymas ir stresas darbe, o terapeutas yra vadovas, padedantis tam asmeniui išpakuoti savo jausmus ir emocijas. Tai galima padaryti asmeniškai arba per internetinė terapija .
JAV terapeutai privalo mokytis su psichine sveikata ir terapija susijusių dalykų, tokių kaip psichologija, vaiko raida, socialinis darbas ar neuromokslai. Terapeutas taip pat turi būti įgijęs magistro laipsnį universitete, turėdamas akredituotą programą, susijusią su jų specialybės sritimi, viršyti prižiūrimo mokymo slenkstį (paprastai 2000 valandų), be to, prieš pradedant praktiką jie taip pat privalo kreiptis dėl licencijavimo. Valstybinės licencijos reikalavimai skiriasi, todėl prieš dirbant su nauju terapeutu svarbu patvirtinti valstybės valdymo organą, prižiūrintį akreditaciją ir specializacijos sritį.
Kas yra psichiatras?
Amerikos psichiatrų asociacijos duomenimis , psichiatras yra medicinos gydytojas, kurio specializacija yra psichinė sveikata, įskaitant piktnaudžiavimo narkotikais sutrikimus. Šiuo atžvilgiu psichiatrai vaidina panašų vaidmenį kaip ir terapeutai. Tačiau psichiatrai taip pat yra kvalifikuoti įvertinti tiek psichinius, tiek fizinius psichologinių problemų aspektus. Jie yra apmokyti kaip gydytojai ir atlieka tiek medicininius, tiek psichologinius testus, kad gautų konkretų asmens fizinės ir psichinės būklės pagrindą.
Rengdami medicininę praktiką, psichiatrai turi žinių apie psichinių ligų, fiziologijos ir sąveikos su sveikatos būklėmis ryšį - tai padeda jiems nustatyti tikslią diagnozę pacientams, kurie glaudžiai bendradarbiauja su psichiatru ir nusprendžia dėl veiksmingo gydymo plano.
Skirtingai nei terapeutai, tikimasi psichiatrų baigti medicinos mokykloje ketverių metų programą ir ketverių metų rezidentūros laikotarpiui gauti specialų psichiatrijos mokymą. Pirmieji rezidentūros mokymo metai paprastai atliekami ligoninėje, kur rengiamas psichiatras dirba su kitų sričių pacientais, nepriklausančiais jų specialybei. Ateinantys treji metai praleidžiami mokantis apie psichikos ligų diagnostinį procesą ir gydymą, įskaitant psichoterapiją.
Po rezidentūros mokymo dauguma psichiatrų laiko savanorišką egzaminą iš Amerikos psichiatrijos ir neurologijos taryba tapti atestuotu praktiku. Šis sertifikatas turi būti atnaujinamas kas dešimt metų.
Ar turėtumėte kreiptis į terapeutą ar psichiatrą?
The Amerikos psichologų asociacija siūlo apsvarstyti galimybę kreiptis į terapeutą, jei jus veikia bet kuris iš šių dalykų:
- Kiekvieną dieną bent valandą pagalvokite apie nerimą keliantį klausimą
- Ši problema sukelia jums gėdą ar gėdą
- Jūsų gyvenimo kokybę sumažino šis klausimas
- Dėl šios problemos nukentėjo jūsų kasdienybė ir santykiai
- Dėl šios problemos turėjote pastebimai pakeisti savo gyvenimą
Iš kitos pusės, Davidas Y. Harari pataria, kad sesija psichiatrui gali būti reikalinga, jei specialiai ieškote medicinos specialisto arba jums tai pasakė, kad jums reikia vaistų psichinės sveikatos būklei gydyti arba nesate tikri dėl savo simptomų priežasties. Psichiatras taip pat gali padėti, jei turite sudėtingesnę psichinės sveikatos problemą, pvz., Šizofreniją, ar bet kokį kitą sutrikimą, kurį reikėtų išspręsti naudojant psichotropinius vaistus.
Kai psichiatrija susitinka su terapija
Psichiatrai gali naudoti daugybę gydymo būdų, įskaitant psichoterapija ir kognityvinė elgesio terapija (CBT) , atsižvelgiant į kiekvieno paciento poreikius. Vienas iš efektyviausių gydymo modelių yra bendros priežiūros praktika, kai terapeutas ir psichiatras dalijasi savo patirtimi ir kartu kuria pacientui tinkamą gydymo planą. Šis požiūris yra veiksmingas, nes terapeutas, kuris bent kartą per savaitę gali apsilankyti pas pacientą, dalijasi savo požiūriu, psichiatrui suteikiamas platesnis paciento poreikių vaizdas ir jis gali pakeisti gydymo planą, kad atsakytų į naujas problemas - pakeldamas ar nuleisdamas pacientą. dozės, pavyzdžiui. Kai psichiatras dalijasi savo medicinine nuomone su kliento terapeutu, jis gali informuoti ir apie jų gydymo eigą.
Bendras psichinės sveikatos gydymas yra labai naudingas tiems, kurie siekia psichinės sveikatos intervencijų. Kad psichikos sveikatos specialistai būtų gerai užmegzti ir bendradarbiautų su kitų disciplinų ekspertais, būtų užtikrintas efektyviausias ir integruotas gydymas. Geras gydymo planas turi būti sutelktas aplink nukentėjusį asmenį. Šis gydymo modelis pagerina tinkamų ir vertinamųjų terapinių atsiliepimų perdavimą, padidina gydymo plano laikymąsi ir sumažina neteisingos diagnozės ar neveiksmingo psichinės sveikatos gydymo riziką. Priimdami sprendimą dėl jums tinkamo gydymo plano galite jaustis pribloškiantys, tačiau svarbu pasirinkti gydymą, kuris jums labiausiai naudingas. Jei nesate tikras, nuo ko pradėti, kalbėjimasis su terapeutu dėl konsultacijos gali padėti jus nukreipti teisinga linkme. Norėdami šiandien susisiekti su terapeutu ar psichiatru - pabandykite Pokalbio vietos psichiatrija arba internetinė terapija šiandien.
