COVID-19 metu mokytojai tapo pirmaisiais emociniais atsakininkais
Grįždami į mokyklą, pasirūpinkime savo mokiniais ir savimi
Paskutinę nuotolinės klasės dieną gegužę su savo pirmakursiais rašytojais susirinkome „Zoom“ pasidalinti paskutiniais semestro projektais ir atsisveikinti. Mastelio keitimo susitikimai nebuvo privalomi mano pirmo kurso rašymo pamokoje John Jay koledže, CUNY mokykloje Niujorke, kurios studentų skaičius buvo neproporcingai paveiktas COVID-19. Vis dėlto studentams, kurie galėjo dalyvauti mūsų pasirenkamuose virtualių klasės susitikimuose, atrodė, kad bendruomenė naudinga šiems virtualiems susitikimams ir kad jie gali aptarti užduotis ir užduoti klausimus.
Mano rytinėje pamokoje, kai kiekvienas mokinys pasidalijo savo projektu, paprašiau visų įjungti savo vaizdo kameras, kad galėtume kartu praleisti paskutinį vaizdinį momentą. Mes juokėmės, kai įsijungė kameros, rodančios, kad dauguma mano 18-os metų studentų dėvi pižamas ir sėdi ant savo lovų savo kambariuose. 'Tai tarsi miego vakarėlis!' Aš pasakiau. Visi linkėjome saugių vasarų.
Po paskutinės tos popietės pamokos išėjau pasivaikščioti po savo ramią Astorijos apylinkes, Kvinsą. Mane palengvino tai, kad beveik visi mano studentai per semestrą įveikė, bet taip pat buvo nepakeliamai išsekę, perdegę, emociškai sužlugdyti. Skirtingai nei ankstesniais metais, kai mes su savo studentais abipusiai paglostėme, kaip gerai visiems sekėsi, ar kiek visi išmoko ar pastūmėjo save, šiais metais mes buvome tarsi karo bičiuliai. Pakako tik per mūšį - arba šiuo atveju paversti tam tikru akademinio darbo vaizdu - pakako. Apie tai net negalėjau pakęsti: kaip aš tai padaryčiau dar kartą rudenį?
Tapimas emociniu pirmuoju atsakytoju
Mano ryšiai su studentais per COVID-19 tapo daug asmeniškesni nei bet kada anksčiau. Kai kurie studentai turėjo mano mobiliojo telefono numerį; kiti man pasakojo apie šeimos narių mirtį ar tėvų darbo netekimą, kurie privertė juos išlaikyti savo namų ūkį ne visą darbo dieną. Kai kuriuos studentus pribloškė staigi mūsų migracija internete, o daugeliui trūko nešiojamųjų kompiuterių, patikimo interneto, o labiausiai - privatumo ir erdvės atlikti užduotis ir sutelkti dėmesį į mokymąsi. Kiti atskleidė trauminius scenarijus, kuriuos sustiprino COVID-19 ir karantinas su šeima - priekabiavimas, emocinė prievarta, depresija ir liūdesys.
Viso to metu aš tikrai neįsivaizdavau, ką daryti, nebent pasakyti: „Aš labai atsiprašau. Prašau pasirūpinti savimi. Praneškite man, kaip galiu jus palaikyti. Žinoma, užduotį galite pateikti vėlai “.
Bet kuriame semestre visų klasių mokytojai susiduria su studentų sunkumais, traumomis ir emocinėmis ekstremaliomis situacijomis. Vis dėlto šis 2020 m. Pavasaris sukūrė precedento neturintį momentą mums visiems - pedagogų intervencijų pikas už jų mokymo srities ribų, kaip terapeutai mėgėjai ar „pirmieji emociniai reaguotojai“. Tai buvo pirmas kartas, kai susidūriau su tokiu masteliu. Paprastai tam tikroje 25-30 pirmakursių klasėje 1–3 studentai semestro metu susiduria su tam tikrais lengvinančiais klausimais. Tačiau šį pavasarį 10-15 mokinių vienoje klasėje susidūrė su krize per COVID-19 avarinę situaciją Niujorke.
Jaučiausi visiškai nepasiruošusi žengti šio vaidmens. Kažkada balandžio mėnesį nustojau tikrinti savo el. Paštą savaitgaliais. Aš negalėjau susitvarkyti girdėdamas apie scenarijus, su kuriais susidūrė mano studentai kiekvieną dieną. Pirmadieniais susiruošiau į nelaimių potvynį ir į tai atsakiau pateikdamas asmeninį variantą, kuris tapo įprastu mano susilaikymu: „Aš labai atsiprašau. Prašau pasirūpinti savimi. Praneškite man, kaip galiu jus palaikyti. Žinoma, užduotį galite pateikti vėlai “.
Aktualiausia problema yra ta, kad mokytojai iš tikrųjų nėra terapeutai. Norėdami skatinti griežtą mokymąsi, turime išlaikyti ribas, kontroliuoti savo klases ir vykdyti nuoseklų kursų tvarkaraštį. Nors galų gale tiek nepakeičiau savo kurso tvarkaraščio, aš taip pat suteikiau kiekvieną prašomą pratęsti. Aš turiu omenyje, tai pasaulinė pandemija! Aš taip pat tikrai turėjau pagalvoti, kas čia svarbiausia? Mano pirmas prioritetas tapo empatijos išreiškimas ir bandymas išlaikyti visus savo studentus - skatinti juos baigti semestrą ir neišmesti iš studijų.
Kaip padėti pedagogams geresnių mokslo metų ateinantiems rudeniui
Išgyvenę šią tiesioginę krizę, mokytojai tikisi rudenį vėl įeiti į virtualią ar fizinę klasę, turėdami daugiau pasirengimo, išteklių ir įrankių. Mes taip pat esame labiau pasirengę psichinės gimnastikos judėjimui tarp asmeninio ir nuotolinio mokymosi. Vis dėlto, net ir atlikdami šį praktinį pasirengimą, kaip pedagogai gali būti veiksmingi pirmieji emociniai atsakai ir užkirsti kelią emociniam perdegimui?
Štai keletas dalykų, kuriuos išmokau spręsti šias problemas, kalbėdamasis su kitais pedagogais, apklausdamas psichikos sveikatos specialistus ir savo tyrimus. Jei esate pedagogas ar dirbate tiesiogiai su jaunimu, džiaugiuosi atsiliepimais ir tikiuosi, kad visi kartu rasime palaikančių ir naudingų idėjų, susijusių tiek su globa, tiek su savimi.
kaip išlaikyti sutuoktinį, sergantį depresija
Paramos studentams per internetines platformas iššūkiai
Šį pavasarį Davidas Whitcombas, vidurinės mokyklos specialiojo ugdymo mokytojas Brukline (NY), puikiai suvokė nuotolinio mokymosi keliamą stresą tiek tėvams, tiek studentams. Kaip jis paaiškino: „Šiuo metu yra šeimų, kurių padėtis tikrai bloga. Vienos šeimos namuose, kuriuose yra keli vaikai ir mama neteko darbo, paskui paskambino mokytojas ar mokyklos darbuotojai - tėvai man pasakė, kaip jie buvo perdegę, kaip jie buvo priblokšti “.
Be to, net bandyti emociškai palaikyti studentus naudojant nuotolines technologines platformas yra daug sunkiau nei asmeniškai. Whitcombas pabrėžė, kad „atstumas apsunkino 1000 kartų ... Sunku skaityti vaikų emocijas tokiu formatu ... nors asmeniškai aš tiesiog paprašyčiau vaiko kalbėtis po pamokos, taip sunku nuotoliniu būdu atlikti emocinės paramos užduotis , neturėdami tam sistemos. “ Kiti mokytojai, su kuriais kalbėjausi, sutiko, kad „Zoom“, el. Pašto ir teksto pokalbių platformos mokytojų netenkina ir yra sunkus būdas emociškai pasiekti studentus.
Mano patirtis rodo, kad daugelis mano mokinių nesijautė patogiai įjungę fotoaparatus mūsų „Zoom“ visos klasės diskusijose. Kiti studentai gyveno garsiuose, chaotiškuose apartamentuose, todėl jie negalėjo įjungti savo mikrofonų, netaikydami mūsų savo gyvenimo foniniam triukšmui. Todėl dažnai patekau į nemalonią padėtį bandyti vesti laisvai einančią klasės diskusiją „Zoom“ su 20 juodų stačiakampių dėžučių. Paprašyti žmonių įjungti savo mikrofonus, kad prisidėtų, buvo panašu į skambutį į internetą. „Bet kas? Buelleris? “ Tai paaiškina mano konkretų prašymą studentams įjungti fotoaparatus atsisveikinant per paskutinę mūsų pamoką. Nors man labiau sekėsi rengti individualias konferencijas, dažnai buvo sunku iki galo suprasti, ką galvoja ar ką jaučia studentas. Tarp mūsų buvo nematoma emocinės izoliacijos siena - ir ta siena buvo „Zoom“.
Spalvoti studentai gali susidurti su bauginančiais iššūkiais
APaauglių madosstraipsnis, „Nuotolinis mokymasis per koronaviruso blogėjimą, klasių nelygybė ugdant“, kuriame daugiausia dėmesio buvo skiriama universiteto studentų patirčiai Kalifornijos valstijos valstybinių universitetų sistemoje, ekspertai pabrėžė neproporcingai didelę COVID-19 emocinę ir medicininę kainą spalvotiems studentams. Pavyzdžiui, pagal Lawrence'ą (Torry) Winną, UC Deiviso švietimo centro „Transformatyvus teisingumas“ direktorių, „spalvotiems studentams labiausiai pakenkė praeities ir dabartinė rasinė nelygybė mūsų mokyklose. Nelygybė buvo iki COVID-19 “. Tai tikrai buvo tai, ką pastebėjau savo patirtyje, kaip Johno Jay studentų yra beveik 75% spalvotų studentų .
Straipsnyje pažymima, kad „nuotolinis mokymasis daro daug prielaidų apie studentų prieigą prie kompiuterių, patikimą interneto ryšį, erdvę darbui namuose ir tėvų galimybes padėti studentams dirbti“, o tai reiškia, kad nesant šių dalykų studentai atsilieka privilegijuotesnių bendraamžių vien todėl, kad jiems tenka pragmatiškesni iššūkiai.
Sužinojau, kad daugelis mano studentų labai pasikliavo universiteto kompiuterių laboratorijomis ir spartaus interneto prieiga, jau nekalbant apie numatytą laiką ir erdvę studijuoti tą buvimą miestelyje, kad palengvintų akademinę patirtį kolegijoje. Neturint šių išteklių, vien lankyti skaitmenines pamokas ar prisijungti prie mūsų kurso svetainės tapo eksponentiškai sunkiau.
Rasinį teisingumą sunku įveikti per priartinimą
Straipsnis Švietimo savaitė pabrėžia papildomą iššūkį mokytojams, sprendžiant rasinės neteisybės ir policijos žiaurumo problemas per pastaruosius kelis protestų mėnesius po George'o Floydo ir Breonna Taylor (be kita ko) mirties. Visų pirma, ji cituoja Namas shinn , 11 klasės JAV istorijos ir kalbos menų mokytojas Sietle, kuris pabrėžia, kad „Sunku, nes būdamas mokytoju nesi terapeutas, nesi socialinis darbuotojas, nesi gydytojas ar slaugytoja - bet tai visi vaidmenys, kuriuos mes atliekame, kai tampate mokytoju ... Ypač kaip juodaodis pedagogas, taip svarbu pasirodyti studentams tokiomis akimirkomis. ““ Mokiniai kreipiasi į mokytojus ne tik dėl savo pažymių, bet ir dėl emocinės paramos, ir kaip modeliai - kaip reaguoti ir suprasti baisią tikrovę, pavyzdžiui, neteisminius juodųjų amerikiečių nužudymus, kuriuos vykdė policija. Mokytojai padeda studentams suvokti pasaulį, neatsižvelgiant į dėstomą dalyką.
Kai kalbėjausi su ponu Whitcombu, jis paaiškino: „Po George'o Floydo nužudymo mes su kolega praleidome dieną, kad suteiktume vaikams galimybę apie tai kalbėti. Mano 6tūkstklasės mokiniai nelabai suprato ar nenorėjo apie tai kalbėti, bet mano vyresni mokiniai suprato ir jie labai vertino erdvę pasireikšti “.
Jis taip pat pažymėjo, kad „turite skirti laiko tam bendravimui. Mūsų kasdieniniame mokyklos tvarkaraštyje tam nebuvo vietos, tačiau mes sukūrėme saugias erdves, kad galėtume vienas kitam išsivaduoti, pasiūlyti kūrybiškų sprendimų, o tokio palaikymo sulaukiau tik iš savo bendraamžių “. Galbūt mūsų švietimo įstaigos turėtų suprasti, kad empatija turi būti mokymo programos dalis.
Kaip galime susidoroti ir padėti studentams pasijusti geriau?
Štai keletas patarimų, šaltinių ir strategijų, padedančių prasmingai reaguoti į studentus ir jaunimą bei išspręsti mūsų pačių reakcijas:
ką daryti ištikus nerimo priepuoliui
Pažinkite savo mokinius (asmeniškai ar internetu) ir paprašykite atsiliepimų apie jų pageidavimus ir poreikius
Kalbėjausi su Bruklino vidurinės mokyklos skaitymo mokytoju Davidu Sanchezu, kuris sakė, kad jis ruošiasi COVID-19 rudens semestrui bandydamas pirmiausia pažinti savo mokinius - nesvarbu, ar jie susitinka asmeniškai, ar internetu, ar pagal hibridinius tvarkaraščius. 'Svarbu pasiūlyti jiems keletą grįžtamojo ryšio kanalų, pavyzdžiui, anonimines apklausas, taip pat atvirus diskusijų forumus, kad jie galėtų išreikšti savo jausmus dėl savo švietimo poreikių', - sakė jis. „Anksti prašydamas grįžtamojo ryšio apie tai, kas jiems labiausiai tinka, taip pat kokia yra jų namų situacija, kalbant apie technologijas, privatumą ir galimybes atlikti darbą, aš galiu pritaikyti savo mokymą pagal savo mokinių poreikius. Tada mes turime kanalus komunikacijai vėliau, jei jiems reikia pateikti kitų dalykų, kaip tai atsitinka “.
Jis taip pat sukuria erdvę studentams pasidalinti savo jausmais, kalbėdamas apie savo patirtį su COVID-19, taip pat apie tai, ką kai kurie jo mokiniai išgyveno šį pavasarį. „Net žinodamas, kad kiti žmonės išgyvena tą patį, kas yra, studentai padeda atsiverti ir paprašyti reikalingos pagalbos.“
Kalbant apie patarimus tiems, kurie šį rudenį pradeda internete, ponas Whitcombas pasiūlė: „Skirkite laiko bendrauti su žmonėmis taip, kaip jiems patogu. Tai bus tikrai sunkūs metai švietimo sistemai, pedagogams, mokytojams ir tėvams. Bus sunku susirasti draugų, susitikti su žmonėmis ir palaikyti draugystę, tačiau yra būdų, kaip išlaikyti džiaugsmo faktorių gyvą net virtualiai “.
Studentai gali ateiti į mokymąsi iš traumos vietos
Šį pavasarį paskelbtas straipsnis Humanitarinių, menų, mokslo ir technologijų aljansas ir bendradarbiavimas (HASTAC) profesoriams priminė svarbų veiksnį kuriant internetinius kursus rudeniui - traumą, tiek mūsų, tiek studentų. Straipsnyje nurodoma, kad:
„Mūsų mokiniai mokosi iš dislokacijos, nerimo, pykčio ir traumos. Taip pat ir mes ... Iš visko, ką žinome apie mokymąsi, jei traumos nepaisome, neatskaičiuojame ir neįtraukiame į kurso planą, mums nepavyksta. Mūsų studentai žlunga. Nei vienam iš mūsų nereikia dar vienos nesėkmės. Tai reiškia, kad reikia galvoti apie prieigą visais aspektais: technologiniu, intelektiniu, asmeniniu, finansiniu, medicinos, švietimo. Turėtume kurti kursus atsižvelgdami į tikrovę, kurią mūsų studentai patiria tą emocinį krūvį. '
Kai rudenį pradedame galvoti apie tai, kaip pažinti naujus studentus, galbūt naudojant nuotolinio mokymosi technologijas ar hibridinį planavimą, mums svarbu prisiminti, kad tiek studentai (ir dėstytojai) turitiesiogbuvo labai sunkus pavasaris. Mūsų studentas gali susieti mokyklą su nusivylimu dėl galimybės naudotis, technologijomis, finansiniais sunkumais, praradimu ar izoliacija. Studentai (ir mokytojai) gali pajusti, kad šie kompromisiniai sprendimai „nėra pakankamai geri“, tad kodėl jie turėtų stengtis nepaprastai sunkiai, nepaisant iššūkių?
Pripažinti, kad visi išgyvena ką nors sunkaus - ir mes vis tiek mokome ir mokomės šiais siaubingai sunkiais laikais - yra pastangų triumfas. Bet kokios strategijos ar įrankiai, kuriuos naudojame, greičiausiai niekada nebus tokie natūralūs, kaip anksčiau.
Išreikškite empatiją, tačiau sutikite, kad to gali nepakakti
Kalbėjausi su psichoterapeutu Nilesas Willitsas-Spolinas, LMFT , klausdamas jo, ką patartų pedagogams, kurie jaučiasi priblokšti atlikdami pirmojo emocinio atsakovo vaidmenį. Jo įžvalga sukrėtė mane iki gyvos galvos:
Manau, kad mano draugas yra prislėgtas
„Pirmiausia sutikite, kad to, ko darote, nepakaks. Norėdami tai padaryti ilgalaikiu pagrindu, turite sutikti su savo, kaip globėjo, apribojimais. Ši idėja nukreipia jus į didžiulius, beveik neišsemiamus kitų poreikius. Ką padarysi, to nepakaks. Bet jei pasiliksite pagrįstas, išliksite reguliuojamas ir priimsite šią tiesą, tada vėl ir vėl galėsite padėti aplinkiniams “.
Willitsas-Spolinas taip pat rekomendavo įsikišti labai paprastu lygmeniu, kai susiduri su emocinės krizės studentu. Pradėkite nuo kelių mažų, apčiuopiamų dalykų, kurie gali suteikti komfortą, pavyzdžiui, paskambinti draugui ar šeimos nariui palaikymo. „Apsižvalgykite aplink save, kokį pagrindinį pagrindą jie turi. Ar galite praleisti šiek tiek laiko gamindami valgį, kalbėdami su draugais? Tai yra būtinas vaistas visiems, nepaisant to, kokia didelė trauma “. Mažų žingsnių atlikimas siekiant padėti ir suteikti komfortą reiškia, kad netenkinsite visų emocinių poreikių, taip pat neturėtumėte to padaryti.
Jis taip pat rekomendavo krizės ištiktam studentui pasiūlyti galimybę naudotis tuo, ką jūs pats darote, kad susidorotumėte su COVID-19 ar panašiomis sunkiomis aplinkybėmis. „Atskleiskite, ką išgyvenate ir kaip susitvarkote, kokia yra jūsų patirtis ir ką iš tikrųjų darote, kad susidorotumėte - pjaustote pomidorus, pasivaikščiokite, anksti einate miegoti. Tai padeda reguliuoti žmones, kai išreiški ir parodai sveiką protą, rūpestį savimi “. Jis taip pat rekomendavo pasiūlyti kam nors galimybę „nurodyti, kaip jie norėtų, ką norėtų pakeisti ir kaip galėtų paveikti tuos pokyčius su agentūra“.
Geriausiais momentais įdomu, ar ši krizė padės mums visiems būti empatiškesniems, padės mums geriau paaiškinti save, būti aiškesniems ir sukurti geresnes sistemas? Kai esu optimistas, manau, kad galbūt „COVID-19“ gali pasiūlyti mums kelią į geresnį pasaulį ir pasiūlyti galimybę tapti geriausiomis savo versijomis. Tačiau reikia paimti mažą žingsnį vienu metu ir stengtis sukurti laiką ir erdvę, kad būtų galima priimti šios naujos tikrovės apribojimus. Mūsų šalyje, kurioje siautėja mirtina liga, kiekviena nauja akimirka pakeis tai, ką reiškia dirbti, gyventi ir mokytis.
