Sielvarto dešimtmetis
Po to, kai jos geriausias draugas mirė nusižudęs, Kat praleido beveik dešimtmetį liūdėdamas. Savo dienoraštyje ji aprašė savo mintis, jausmus ir išgyvenimus.
Po to, kai jos geriausias draugas mirė nusižudęs, Kat praleido beveik dešimtmetį liūdėdamas. Savo dienoraštyje ji aprašė savo mintis, jausmus ir išgyvenimus.
Savižudybė yra 10-oji pagrindinė mirties priežastis JAV, paveikianti žmones iš visų gyvenimo sričių. Po neseniai patirtų nuostolių dalijamės sprendimais ir palaikymu.
Po „Orlando Shooting“ buvo sunku susidoroti su sielvartu ir nerimu. Šis straipsnis padeda siūlydamas užuojautą ir patarimus.
Kodėl mes verkiame? Ar yra tinkama suma verkti? Perskaitykite visus atsakymus į verksmingus klausimus ir sužinokite apie visus jo privalumus.
Komplikuotas sielvartas įvyksta, kai dėl netekties kažkas kenčia dėl ilgalaikės psichinės sveikatos problemos. Laimei, yra būdų, kaip rasti pagalbą.
Po netekties ar sunkumų atostogų „džiaugsmas“ gali atrodyti nutolęs ar nepageidaujamas. Štai 5 būdai, kaip susitvarkyti ir išgydyti šį sezoną.
Prarasti augintinį ir jo besąlygišką meilę gali būti taip pat sunku, kaip prarasti žmogaus palydovą. Sužinokite, kaip kovoti su artimiausio gyvūno draugo mirtimi.
Andrew atviravo prarasti savo geriausią draugą Mike'ą. Gedėjimo laikotarpiu jis išmoko pamokymų apie draugystę, netektis ir pasveikimą.
Ar yra skirtumas tarp staigaus ir išankstinio sielvarto? Viena rašytoja pasineria į jos ir jos artimųjų netvarkingą sielvarto etapų patirtį.
Alizah Salario pasakoja apie savo apsilankymą „Death Cafe“, kur jai atrodė, kad jos sielvartas yra niekis, palyginti su bendraamžiais. Gal tai ne varžybos.
Šiais metais mūsų gyvenimas greitai pasikeitė - įvairiais būdais - ir mes visi liūdime. Bet ar galime rasti šio sielvarto prasmę?
Niekas neliūdi vienodai, o mes visi skirtingai išgyvename emocijas. Gaukite „Talkspace“ terapeutų patarimų, kaip dirbti per sielvarto procesą.
Priimti artimo žmogaus netektį gali būti pražūtinga. Sužinokite 5 sielvarto etapus, kaip mes juos išgyvename ir kaip kreiptis pagalbos, jei skausmas yra per didelis.
Daugelis iš mūsų patiria maišytą emocijų maišą, dažnai net sielvarto jausmą. Perskaitykite, kaip protrūkis pakeitė mūsų požiūrį į sielvartą.
Sielvarto patarimai gali padėti jums orientuotis per širdies skausmą praradus mylimąjį. Norint susitaikyti su praradimu, reikia laiko, gali padėti sielvarto patarimai.