Kaip rasti geriausią santuokos konsultaciją šalia manęs

Santuokos konsultavimas arba porų terapija yra terapijos rūšis, kurios tikslas - stiprinti santuokas ir santykius. Galbūt jūs ir jūsų partneris sprendžiate problemas, kurių nesugebate išspręsti patys, arba tiesiog bandote rasti būdą sužinoti daugiau apie vienas kitą prieš vedybas. Porų konsultacijos padeda visų tipų santykiams atpažinti ir išspręsti konfliktus bei pagerinti jų ryšį, įskaitant būdus, kaip priimti apgalvotus sprendimus dėl atstatymo, jūsų partnerystės įtvirtinimo ar sunkaus pasirinkimo eiti savo keliais. Turint tinkamą terapeutą, vedybų konsultavimas gali būti prieinama ir prieinama palaikymo priemonė.

Geras būdas jums ir jūsų partneriui pradėti konsultavimo kelionę yra paprasčiausia interneto paieška ieškant „santuokos konsultavimas šalia manęs“ - turėtumėte rasti patogių, vietinių variantų asortimentą. Atminkite, kad pradėdami „santuokos konsultavimo šalia manęs“ paiešką, patikrinkite Licencijuoti vedybų ir šeimos terapeutai (LMFT) , kurie yra apmokyti padėti poroms diagnozuoti savo problemas ir rasti būdą, kaip rasti sprendimus.

Ieškodami „patarimai dėl santuokos šalia manęs“, apsvarstykite toliau pateiktus klausimus, jei norite gauti informacijos apie pagrindinius vedybų konsultavimo būdus, naudą, kainą ir kur rasti gydymą, įskaitant internetines galimybes.

Kodėl verta ieškoti „Santuokos patarimai šalia manęs“?

Nesvarbu, kokia yra jūsų seksualinė orientacija ar partnerystės statusas, porų konsultavimas gali būti galingas šaltinis. Kai kuriais atvejais poros naudojasi santuokos konsultavimas kaip galimybę suartėti ir geriau užmegzti ryšį. Pavyzdžiui, ikivedybinės konsultacijos gali padėti žmonėms geriau suprasti santuokos tikslus ir motyvus. Jei nuspręsite kreiptis į asmeninį terapeutą, o ne naudodamiesi internetiniu paslaugų teikėju, pasirinkę terapeutą arti, sutaupysite laiko važinėjant.

Poros gali ieškoti „vedybų konsultacijos šalia manęs“, kad gautų pagalbos sunkiu laikotarpiu, pavyzdžiui, gimus vaikui ar persikėlus kartu. Šiurkštūs pleistrai santykiuose yra normalu, tačiau kai tarp jūsų ir jūsų partnerio kyla nesantaika, nesvarbu, ar dėl įtempto tvarkaraščio, ar dėl sunkumų susisiekiant, lengva jaustis taip, tarsi tunelio gale nebūtų šviesos. Bandant tokias akimirkas, svarbu žengti pirmą žingsnį ir ieškoti „santuokos konsultacijos šalia manęs“, kad galėtumėte stiprinti savo santykius. Santuokos konsultavimas gali pagalbos adresas tokie klausimai kaip:

• Kartodamas tą pačią kovą vėl ir vėl be jokios rezoliucijos
• Nesutarimai dėl tėvystės, finansų ar gyvenimo būdo pasirinkimo
• Nelygybės jausmas, kai kalbama apie namų ūkio pareigas
• Seksualinės ar romantinės chemijos ir intymumo klausimai
• Jaučiasi, kad santykiai susiję su autopilotu
• Patyrėte neseniai įvykusią tragediją ar nuostolius ir susiduriate su problemomis kartu apdoroti
• Piktnaudžiavimo narkotikais, neištikimybės ar psichinės sveikatos problemų sprendimas
• Jaučiasi negirdėtas ar bendrauji su partneriu, kurio emociškai nėra

Svarbu pažymėti, kad nors porų konsultavimas gali būti naudingas daugeliu santykių nesantaikos laikotarpių, jei jūs kaip nors bijote partnerio ar partnerio elgesys gali būti laikomas piktnaudžiavimu, vien konsultavimo nepakanka. Susisiekite su Nacionalinė smurto artimoje aplinkoje linija gauti skubią pagalbą ir paramą.

Koks yra santuokos konsultavimas?

Santuokos konsultavimo sesijos metu jūsų terapeutas sukurs saugią aplinką jums ir jūsų partneriui. Jūs skirsite laiko ir dėmesio savo santykiams ir aptarsite, kas jus jaudina ir kas iš tikrųjų jūsų galvoje.

nerimas laikomas psichine liga

Porų konsultavimas dažnai yra trumpalaikis ir paprastai apima abu partnerius, dirbančius kartu su terapeutu (kartais vienas partneris gali pasirinkti tam tikrą laikotarpį dirbti tik su terapeutu). Nors konkretus gydymo planas priklausys nuo jūsų situacijos ir tikslų, apskritai sužinosite įgūdžių ir strategijų, kurios padės sustiprinti jūsų santykius, įskaitant:

• Ryšio kanalų atidarymas
• Problemų sprendimas
• Kaip ramiai ir racionaliai aptarti skirtumus

Prieš pradėdami „santuokos konsultavimo šalia manęs“ paiešką, galite susimąstyti: ar konsultacijos vedybose yra veiksmingos? Pagal tyrimus iš Amerikos santuokos ir šeimos terapijos asociacijos (AAMFT) 90 proc. porų, kurios bando konsultuoti santuoką, jaučia, kad jų emocinė sveikata pagerėja, o du trečdaliai praneša apie savo fizinės sveikatos pagerėjimą. Bene labiausiai paveikusi statistika yra ta, kad trys ketvirtadaliai porų mato santykių pagerėjimą po konsultacijų santuokoje. Būkite tikri, kad santuokos konsultavimas pasirodė esąs veiksmingas būdas stiprinti santykius.

Kaip veikia internetinės santuokos konsultacijos?

Jei jūsų paieška „vedybų konsultavimas šalia manęs“ neduoda daug žadančių rezultatų arba esate per daug užsiėmęs, kad įsipareigotumėte susitikimų laikams, internetinė terapija gali būti geresnis pasirinkimas jums ir jūsų partneriui. Garsūs paslaugų teikėjai, tokie kaip „Talkspace“, suteikia poroms santuokos konsultavimo galimybes, kurios atitinka jų tvarkaraštį saugioje, HIPAA reikalavimus atitinkančioje aplinkoje. Naudodamiesi internetinėmis porų konsultacijomis, jūs ir jūsų partneris bus suderinti su licencijuotu terapeutu ir naudodamiesi savo telefonu ar interneto naršykle pasieksite privačius komunikacijos kanalus - teksto ar tiesioginio vaizdo įrašus - norėdami pasidalinti savo patirtimi ir įveikti santykių iššūkius.

kas yra narcisistinis žmogus

Papildoma santuokos konsultavimo internetu nauda yra tai, kad jūs ir jūsų partneris galite pasikalbėti su licencijuotu terapeutu privačioje namų aplinkoje. Dalyvavimas konsultavimo sesijose internete taip pat nereikalauja derinti užimtų grafikų ar važiavimo į terapeuto kabinetą ir atgal. Internetinės santuokos konsultacijos yra naudinga galimybė tiems, kurie stengiasi reguliariai lankytis tarnyboje dėl vaiko priežiūros problemų, transporto trūkumo ar gyvena kaimo vietovėse.

Kaip rasti tinkamą santuokos patarėją šalia manęs

Svarbus komponentas ieškant „santuokos konsultacijos šalia manęs“ yra tinkamo jūsų vedybų patarėjo nustatymas. Paieškos kartais gali jaustis įtemptai ir pribloškiančiai . Jei dar neturite rekomendacijos santuokos konsultantui, čia yra keletas būdų, kaip rasti licencijuotą specialistą:

• Kreipkitės į internetinį terapijos teikėją, pvz Pokalbių erdvė
• Psichologija šiandien turi išsamūs sąrašai terapeutų, suskirstytų pagal valstijas
• Apsilankykite Amerikos santuokos ir šeimos terapijos asociacijoje kataloge

Kiek kainuoja patarimai dėl santuokos šalia manęs?

Suradę tinkamą terapeutą savo poreikiams, kitas jūsų klausimas gali būti maždaug kainuojantis. Paprastai tariant, žmogus gali tikėtis internetinės terapijos išlaidos būtų labiau prieinamos nei tradicinės sesijos biure. Su „Talkspace“ porų terapija yra prieinama nuo 89 iki 99 USD per savaitę, tačiau biuro terapija vidutiniškai daug didesnė - nuo 100 iki 200 USD per sesiją.

Pradėk savo kelionę

Santykiams reikalingas darbas ir išlaikymas, o daugeliui porų santuokos konsultavimas yra tik tas dalykas, kuris padeda jiems pereiti į priekį sunkiais laikotarpiais. Galbūt yra klausimų, kurių nesugebate išspręsti patys, arba norite sužinoti daugiau apie savo partnerį prieš sudarydami santuoką. Nesvarbu, koks iššūkis, „vedybų konsultavimo šalia manęs“ paieškos pradžia yra pirmasis žingsnis, norint suartinti jus abu.