Kaip sužinoti, ar įmonė bus gera vieta jūsų psichinei sveikatai

Dirbti gyvenant psichinės sveikatos sutrikimais dažnai būna sunku. Kai kurios įmonės vis labiau suvokia psichinės sveikatos darbe svarbą, ne visi darbdaviai sutinka . Kreipimasis į naują darbą reikalauja daug laiko ir energijos, o pradėti darbą yra defliacija tik norint sužinoti, kad aplinka nėra palanki jūsų psichinei sveikatai ir gerovei.

Galbūt pareigos yra griežtesnės, nei buvo tikėtasi iš pradžių, valandos yra pernelyg ilgos arba nėra jokios žmogiškųjų išteklių paramos. Norėdami išvengti šios situacijos, darbo ieškantys asmenys pirmiausia gali susirasti darbdavį, kuriam rūpi psichinė sveikata. Štai kaip.

Atlikite tyrimus

Greita paieška internete yra puikus būdas bendrai apžvelgti įmonę ir jos požiūrį į sveikatą. Daugelis didesnių įmonių savo įsipareigojimus psichikos sveikatai aiškiai nurodo savo pagrindiniuose puslapiuose. Forumai tokiose svetainėse kaip Stiklinės durys ir Fairygodboss iš pirmų lūpų gali atskleisti bendrą įmonės požiūrį į savo darbuotojus. Jei „Glassdoor“ yra raudonos vėliavos, pavyzdžiui, skundų skalbinių sąrašas, tai gali būti ženklas, kad reikia dirbti kur nors kitur, ar bent jau atidžiai žengti ir atidžiai atkreipti dėmesį į samdymo procesą.

Kenas Dolanas Del-Vecchio, įmonių sveikatos ir sveikatingumo vadovas bei licencijuotas terapeutas, siūlo ieškoti darbdavio, kuriame būtų daug žmonių, kurie būtų pasirengę užtikrinti sveiką ir produktyvią darbo aplinką. Ši informacija gali būti prieinama įmonės svetainėje arba gali būti surinkta per interviu.

ar turiu bipolinį 2

„Protingi lyderiai daro viską, kad galėtų nuosekliai sukurti aplinką, kuri padėtų darbuotojams palaikyti optimalią jų sveikatą“, - sakė Dolarn Del-Vecchio. „Dideliuose darbdaviuose šis darbas gali apimti daugybę bendro darbo pastangų, įskaitant įmonės sveikatos ir sveikatingumo, žmogiškųjų išteklių, įvairovės ir etikos komandas.“

Jis pabrėžė, kad turėdami „Pagalbos darbuotojams programas (EAP), stresą mažinančias programas,„ Fitbits “, sporto salės ir jogos užsiėmimai “Yra teigiami sveikos darbo aplinkos elementai, tačiau žmogaus palaikymo sistemos yra dar svarbesnės.

ar piktžolės gali padėti nuo nerimo

Užduokite klausimus ir atidžiai klausykite

Klausimų uždavimas interviu metu visada yra puiki idėja. Galų gale interviu yra būdas abiem šalims išsiaiškinti, ar darbo santykiai bus tinkami. Atsakymai į šiuos klausimus ir visa kita interviu metu suteikta informacija gali daug atskleisti apie įmonę ir jų požiūrį į darbuotojų gerovę dirbant ir už jos ribų.

Tokie klausimai kaip „Kokias savybes jūs labiausiai vertinate būsimam darbuotojui?“ arba „Ką sudarytų tipinė diena mano būsimoje padėtyje?“ gali padėti nustatyti, ar griežtumas ir lūkesčiai dėl vaidmens atitinka jūsų asmeninės psichinės sveikatos poreikius. Tonas ir būdas, kuriuo pašnekovas atsako, taip pat gali būti daug pasakantis. Atminkite, kad jei šis asmuo nėra simpatiškas interviu metu, tikriausiai su juo nebus lengva dirbti kaip vadovu.

Įvertinkite turimus išteklius

Ištyrus ir apklausus potencialų darbdavį, prieš priimant sprendimus, darbo ieškantys asmenys turėtų įvertinti darbdavio išteklius psichinės sveikatos poreikiams, taip pat bendrą požiūrį, įgytą pokalbio metu. Reikia apsvarstyti, ar jums būtų patogu atskleisti psichinės sveikatos problemą darbo aplinkoje.

„Visų lygių vadovai turi sukurti darbo vietas, kuriose darbuotojai jaučiasi vertinami, rūpinasi žmonėmis ir yra gerbiami, neatsižvelgiant į tai, ar jie vyksta paminėti, kad jie turi sveikatos būklę bet kokios rūšies, įskaitant psichinę ligą “, - sakė Dolanas Del-Vecchio.

Perėjimas į naują darbą yra pakankamai įtemptas. Jei įmonėje yra žmonių, kurie palengvina gyvenimą naujoje darbovietėje, protinga paprašyti jų pagalbos.

Kreipkitės į specialistus už darbo vietos ribų, pavyzdžiui, į terapeutą. Kai jūsų palaikymo sistema bus sukurta, padėkite savo geriausią koją į savo naują poziciją.