Kaip kalbėti su savo vaikais apie grįžimą į mokyklą

Šie artėjantys mokslo metai bus panašūs į jokius kitus. Nors daugelis tėvų tikėjosi, kad mokykla šį rudenį vėl normalizuosis, kai kovo mėnesį dėl mokyklų iš pradžių buvo uždarytos mokyklos koronavirusas pandemija, ta tikrovė neišsipildė. Arba bent jau ne visai.

Nors kai kurios mokyklos dabar dirba visą laiką, kad galėtų mokytis asmeniškai, dauguma mokyklų dirba pagal hibridinį tvarkaraštį - mažesnės vaikų grupės lanko mokyklą pakaitomis, arba būna visiškai nutolusios, o mokiniai tiesiogiai transliuoja klases iš savo namų.

Net mokyklose, kurios vėl dirba visą darbo dieną, dauguma atrodo labai skirtingai nei prieš pandemiją. Rašomieji stalai yra išdėstyti šešių pėdų atstumu, studentai ir mokytojai kaukę dėvi beveik visą dieną, o studentų ir mokytojų bendravimas yra griežtai ribotas. Mokykla yra mokymosi, bet ir tiesioginio bendravimo, žaidimo ir praktinio darbo vieta - visa tai šį rudenį mokykloje nebus.

Šie dramatiški pokyčiai suprantamai pabrėžia tėvus, ypač tuos, kurie stengiasi suderinti savo vaikų mokymąsi su savo darbo grafiku. Tačiau grįžti į mokyklą bus labai sunku ir mūsų vaikams, kuriems gali būti sunkiau emociškai apdoroti šiuos pokyčius nei mums.

Turiu du mokyklinio amžiaus vaikus, kurie abu šį rudenį mokysis nuotoliniu būdu, ir jau susidūriau su nemažai stresorių, nes dirbau, kad jie grįžtų į mokyklą. Bandau prisiminti, kad tai tikrai sunkus metas visiems, ir visų pirma turiu būti švelnus savo vaikams ir leisti jiems kuo daugiau malonės.

4 patarimai, kaip perkelti vaiką atgal į mokyklą

Yra daug informacijos apie grįžimą į mokyklą, kuria turime pasidalinti su savo vaikais - pradedant naujais tvarkaraščiais, naujomis saugos procedūromis ir baigiant naujais mokymosi būdais, tačiau labiausiai mūsų vaikams reikia žmogaus, kuris padėtų jiems apdoroti savo jausmus ir priversti juos jaustis saugiai, kai jie naršo „naują normalųjį“. Jūs, kaip jų tėvai, esate tobulas žmogus, kuris jiems tai padės. Štai kaip:

kaip tapti geresniu bendravimu

1. Suteikite savo vaikui erdvės pasidalinti savo „dideliais jausmais“

Kai pasakiau vienam iš savo vaikų, kad jis šį rudenį vėl mokysis nuotoliniu būdu, jo tiesioginė reakcija buvo man pasakyti, kad jei taip bus, jis iš viso nedalyvaus mokykloje. Tada jis nuėjo į savo kambarį pasislėpti po antklode ir murkti.

Žinoma, jaučiausi nerami dėl jo reakcijos. Nė vienas iš tėvų nenori, kad vaikas nekęstų mokyklos ar atsisakytų joje dalyvauti. Bet aš taip pat žinojau, kad išgirdęs šią naujieną jis iš tikrųjų jį sugniuždė ir kad man reikėjo suteikti jam vietos išlieti savo jausmus. Aš jam pasakiau, kad jo jausmai buvo suprantami ir kad jis turėjo visas teises nusivilti ir išprotėti, tačiau tai buvo tokia situacijos tikrovė ir jis laiku prisitaikys.

Tikrai, maždaug po dviejų dienų trinktelėjimo (o aš darau viską, kad jo neužkabinčiau!), Jis sušvelnino idėją. Jis vis dar nemėgsta nuotolinių studijų idėjos, tačiau ją priėmė - ir turėjo išgyventi kai kuriuos savo sudėtingus jausmus, kad galėtų judėti priėmimo vietos link.

marihuana yra psichiką keičiantis vaistas ir klasifikuojama kaip:

2. Leiskite klausimams tekėti

Kitas mano vaikas turi daug (ir aš turiu omenyjedaug) klausimus apie tai, kaip veiks virtualus mokymasis.Ar mano senieji draugai bus mano klasėje? Ar galime „parodyti ir pasakyti“ kompiuteryje? Ar tikrai turiu atlikti namų darbus? Ką daryti, jei turiu šlapintis per pamoką?

Vaikams, lankantiems mokyklą šį rudenį, tikriausiai kils tiek pat klausimų, nes net jei jie lankė mokyklą metų metus, mokykla šiais metais atrodys visiškai kitokia. Jiems gali kilti klausimų ir rūpesčių dėl kaukės nešiojimo šešias valandas per dieną. Jie gali norėti sužinoti, ar jiems bus leista žaisti su savo draugais. Ir jiems gali kilti rimtų (o kartais ir nerimą keliančių klausimų) apie tai, kas nutinka, jei kas nors iš jų pažįstamas suserga COVID-19 ir ar patys gali užsikrėsti virusu.

Svarbu leisti savo vaikams užduoti kuo daugiau klausimų ir nebandyti jų nutildyti, jei kyla klausimų. Tai jūsų laikas išklausyti ir suteikti savo vaikui erdvės pasidalinti net blogiausia baime. Gali būti naudinga surasti neskubų dienos laiką - t. Y. Ne per rytinį šurmulį prieš darbą - kai galite skirti savo vaikui nedalomą dėmesį ir leisti jam išsakyti savo susirūpinimą artėjančiais mokslo metais.

3. Būkite sąžiningi dėl to, ką žinote ir nežinote

Kaip tėvas, jūs tikriausiai norite perduoti kuo daugiau naudingos informacijos savo vaikui, bet net ir jūs neturite visų atsakymų, kurių jie siekia apie grįžimą į mokyklą. Juk daugelis iš mūsų vis dar girdi, kad mūsų vaikų mokyklos peržiūri savo planus ir negali atsakyti į visus mūsų pačių aktualiausius klausimus.

Galite būti sąžiningi savo vaikui, kai negalite atsakyti į vieną iš jų klausimų. Pavyzdžiui:

• Su vyresniais vaikais galite paaiškinti, kad mūsų šalyje tai netikrumo metas ir kad mes visi - net ir suaugusieji - vis dar mokomės ir ieškome geriausių būdų tęsti savo gyvenimą, tuo pačiu užtikrindami visų kitų saugumą.
• Galite palikti tai paprasčiau jaunesniems vaikams ir paprasčiausiai pasakyti, kad ne viską žinote apie tai, kas vyksta, ir paaiškinti, kad suaugusieji ne visada turi visus atsakymus, ir tai taip pat gerai.

Mokyti savo vaikus, ką reiškia priimti netikrumą, ir parodyti jiems, kad, nepaisant šios netikrumo, galite ištverti, yra puiki pamoka mūsų vaikams apie atsparumą ir jėgų stiprinimą.

per kiek laiko strattera pradeda veikti

4. Duokite vaikui laiko pereiti

Net ir įprastomis aplinkybėmis mano vaikams reikia bent kelių savaičių, kad jie galėtų grįžti į mokyklą po ilgų vasaros atostogų. Šis perėjimas dažnai apima tam tikrą papildomą linksmumą, dirglumą ir bendrą nuotaiką. Kai vasaros laisvė atsitraukia, vaikai grįžta į labiau įpratimą, jie turi prisitaikyti prie akademinių lūkesčių ir šiek tiek laiko pakeisti savo miego tvarkaraštį.

Manau, kad visi galime tikėtis, kad šis perėjimas šiais metais bus intensyvesnis, ir numatyti, kad mūsų vaikams prireiks dar daugiau laiko reikalingoms korekcijoms atlikti. Taip pat turime nepamiršti, kad mokyklos ir mokytojai taip pat labai prisitaikys, mokydami savo vaikus terpėse, kurių jie niekada dar nebuvo naudoję. Jei tinkamai tikimės, kad viskas yra smarku ir ypač sunku šiam įvykiui, mes galėsime kantriau ir su meile geriau nukreipti savo vaikus į pokyčius.

Jums nereikia to išgyventi vienam

Turbūt svarbiausia nepamiršti apie šį audringą laiką yra tai, kad nė vienas iš mūsų neturėtų tikėtis, kad išgyvensi vienas. Kalbėdami apie savo vaikų auklėjimą, turime nepamiršti pirmiausia užsidėti savo deguonies kaukes, ir tai reiškia, kad reikia pagalbos kreiptis patys, kai mums to reikia. Prisijungimas prie a terapeutas yra puikus būdas pasidalinti savo baimėmis ir įtampa dėl grįžimo į mokyklą, darbo namuose ir pusiausvyrosVisa tai. Jūsų terapeutas taip pat gali padėti jums sukurti strategijas, kaip ugdyti jūsų vaiką per šį perėjimą.

Kad ir koks užimtas jūsų vaiko mokytojas šiuo metu yra, nebijokite kreiptis į juos pagalbos, ypač jei jūsų vaikui kyla sunkumų prisitaikant prie pokyčių, su kuriais gali susidurti šiais mokslo metais. Jei jūsų mokykloje dirba patarėjas ar terapeutas, galite kreiptis ir į juos. Taip pat galite susisiekti su vaikų psichologu ne mokykloje. Vaikų terapeutai puikiai išmano, kaip padėti vaikams susidoroti su sunkiais perėjimais, ir gali padėti jūsų vaikui išpakuoti savo baimes ir rūpesčius.

Tokiais laikais lengva jaustis izoliuotai ir atskirai. Tačiau tiesa yra ta, kad šiais metais visi tėvai grįžta į mokyklą. Savo jausmais nesate vieniši ir nesitikima, kad susitvarkysite su šiais iššūkiais be palaikymo - jei jums to reikia, susisiekite.