# ŠviesosJūsų Kelias į psichikos sveikatos mėnesį gegužės mėnesį

Kiekvieną gegužę Psichikos sveikatos mėnesio tikslas - didinti sąmoningumą psichinės sveikatos klausimais, pasisakyti už vienodą priežiūrą ir suteikti paramą tiems, kuriems to reikia. Šis propagavimas yra svarbesnis nei bet kada. Neseniai tyrimas NYU mokslininkai iš Langone'o nustatė, kad amerikiečių, kenčiančių nuo rimtų psichologinių išgyvenimų, daugėja, o svarbi psichinės sveikatos priežiūros prieinamumas sumažėjo. „TalkSpace“ skirta šiai statistikai pakeisti - mes negalime leisti, kad ši tendencija tęstųsi.

ar turiu adhd ar nerimo viktoriną

2017 m. Gegužės mėn. Mes sutelkėme dėmesį į tai, kad galėtume suteikti žmonėms geresnį kelią į geresnę psichinę sveikatą, laimę ir geresnę savijautą. Visą mėnesį patarimų ir įrankių atsinešėme tiesiai iš a terapeutas padėti pagerinti kasdieninę savijautą ir spręsti nuolatinius psichinės sveikatos iššūkius. Paskyrimo nereikia!

[tweetthis] Daugiau amerikiečių kenčia nuo psichologinių išgyvenimų, nes sumažėjo galimybės naudotis priežiūra. Gegužės mėn. #LightYourWay į geresnę psichinę sveikatą! [/ Tweetthis]

Mes taip pat pasidalijome istorijomis apie žmones, kurie stengėsi priimti psichikos ligų sunkumus, su jais susidurti ir juos įveikti, tų, kurie kovojo su visuomenės stigma susijusios su psichinės sveikatos etiketėmis ir diagnozėmis.

Mes vis dar norime jūsų išgirsti! Visą mėnesį prisijunkite prie mūsų socialiniuose tinkluose naudodamiesi „#LightYourWay“, kad parodytumėte, kaip darote pakeitimus - kad ir kokie maži jie būtų - norėdami rasti savo laimę. Mes tikimės, kad dalindamiesi šiais patarimais ir istorijomis galime užmegzti pokalbį, kuris skatina pokyčius ir tyloje kenčiantiems suteikia erdvės ir palaikymo, reikalingo žengti žingsnį į šviesą.