Pasakyk man viską, ką turiu žinoti apie priklausomybę nuo pornografijos

Priklausomybė nuo pornografijos nėra oficiali diagnozė, tačiau priverstinis/įprastas pornografijos naudojimas gali pakenkti santykiams. Štai kaip sužinoti, ar turite pornografijos problemų, ir ką galite padaryti.

Psichiatrų trūkumas Amerikoje

„Psycom“ nuodugniai apžvelgia, kiek laiko laukti, didelės išlaidos ir ribotas skaičius psichiatrų sudaro rimtas kliūtis psichikos sveikatos priežiūrai Amerikoje.

Nerimas ir kofeinas

Kofeinas, galingas stimuliatorius, randamas kavos arbatoje ir kituose maisto produktuose, gali padidinti nerimą, o jūsų kofeino įprotis gali būti žalingas.

Pasakyk man viską, ką turiu žinoti apie kognityvinį disonansą

Ar dėl jūsų vidinės sumaišties kaltas pažinimo disonansas? Kova su prieštaringomis nuostatomis ir vertybėmis gali sukelti psichinę kančią. Štai kaip rasti ramybę.

Kodėl miegas yra toks svarbus?

Viskas, ką reikia žinoti, kodėl miegas yra svarbus ir ką galite padaryti, kad geriau išsimiegotumėte.

Reaktyvaus prisirišimo sutrikimas: priežastys, simptomai ir gydymas

Reaktyvaus prisirišimo sutrikimas (RAD) yra sutrikimo rūšis, kai vaikas dėl nepriežiūros nesukuria sveikų, stabilių prisirišimų prie globėjo

Santykių balansavimas: kai mes per daug rūpinamės savo klientais

Terapeutai gali sukelti pernelyg gilius jausmus dėl tam tikrų pacientų. Štai kaip suvaldyti savo emocijas.

Sielvartas ir nerimas

Daugelis žmonių patiria nerimą netekę mylimo žmogaus, tačiau tiems, kurie kenčia nuo sudėtingo sielvarto, yra didelė rizika susirgti nerimo sutrikimu

Konversijos sutrikimas: apibrėžimas, simptomai ir gydymas

Taip pat žinomas kaip funkcinis neurologinis simptomų sutrikimas, ši mažiau žinoma būklė atsiranda, kai neurologinius simptomus nesukelia jokia sveikatos būklė.

13 garsenybių atvirauja apie savo psichinės sveikatos kovas

Simone Biles, Naomi Osaka, Meghan Markle ir kiti kovojo su depresija, nerimu ir priklausomybe. Psichikos sveikatos iššūkiai negaili nė vieno. Šlovė nesuteikia jokios apsaugos.

Gydomoji muzikos galia: kaip muzikos terapija gerina psichinę sveikatą

Muzikos terapija gali būti naudojama nerimui, depresijai, šizofrenijai ir kt. Sužinokite apie muzikos naudą psichinei sveikatai. Ar muzikos terapija gali jums padėti?

Lėtinis skausmas ir nerimas: kaip susidoroti

Ar jūsų lėtinė liga sukelia lėtinį nerimą? Galite jausti, kad nekontroliuojate savo kūno ar proto. Štai ką galite padaryti.

Christina Gregory, daktarė

Christina Gregory, daktarė, yra „Psycom“ autorė, kuri rašo moterų depresijos, savižudybių, sielvarto, OKS ir kt.

6 nerimo tipai, susiję su bipoliniu sutrikimu

Jei turite bipolinį sutrikimą, yra tikimybė, kad turite ir kitą kartu egzistuojančią būklę. Nerimo sutrikimai yra labiausiai paplitusi gretutinė liga.

7 maisto produktai, kurie pranoksta bliuzą

Tyrimai rodo, kad maistas gali turėti įtakos jūsų nuotaikai. Čia yra 7 pasirinkimai, kurie iš tikrųjų gali pakelti jūsų nuotaiką.

Pasakyk man viską, ką turiu žinoti apie bipolinį sutrikimą

Bipolinis sutrikimas, anksčiau buvęs maniakinė depresija, yra psichinės sveikatos būklė, kuriai būdingi ekstremalūs ir neįprasti nuotaikos svyravimai.

Potrauminio streso sutrikimas (PTSD): supratimas apie PTSS simptomus ir priežastis

Potrauminio streso sutrikimas yra psichinės sveikatos sutrikimas, kurį gali sukelti trauminiai įvykiai. Simptomai yra išgyventi traumą per prisiminimus ir košmarus

Pasakyk man viską, ką turiu žinoti apie seksą ir psichinę sveikatą

Ar seksas naudingas psichinei sveikatai? Ar sekso trūkumas gali pakenkti? Ekspertai paaiškina ryšį tarp nerimo, depresijos ir šešių kitų įprastų psichinės sveikatos sutrikimų.

Valgymo sutrikimai: tipai ir simptomai

Valgymo sutrikimams būdingas valgymo įpročių nekontroliavimas. Naujausiame psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo (DSM-5) leidime pripažinti keturi valgymo sutrikimai.

Pasakyk man viską, ką turiu žinoti apie šizofreniją

Šizofreniją gali būti sudėtinga diagnozuoti, nes jos simptomai kartais užmaskuojami kaip kitos ligos. Sužinokite daugiau apie visus šizofrenijos aspektus čia.