Psichologija

Kas yra klinikinė psichologija?

Klinikinė psichologija remiasi psichologiniais tyrimais, siekiant užkirsti kelią distresui ir disfunkcijai. Sužinokite, kaip tai veikia ir ar tai gali padėti.

Psichologija

Kas yra kognityvinė psichologija?

Kognityvinė psichologija yra psichologijos šaka, skatinanti atidžiai stebėti dalykus, kuriuos darome ir kodėl juos darome. Sužinokite daugiau.

Psichologija

Kas yra hipochondrija ir kaip gauti pagalbos?

Hipochondrija yra sutrikimas, dėl kurio kažkas gyvena bijodamas, kad jis turi rimtą, bet nenustatytą sveikatos būklę. Kaip gauti pagalbos ir daugiau viduje!

Psichologija

Kas yra nematoma liga? (+ Kaip tai paaiškinti kitiems)

Nuo diabeto iki depresijos matomos ne visos ligos. Bendradarbė Renée Fabian paaiškina, kodėl mes patys dalijamės nematomų ligų istorijomis.

Psichologija

Kas yra teigiama psichologija ir kaip ji gali padėti?

Teigiama psichologija leidžia mums panaudoti savo stipriąsias puses. Skaitykite toliau, kad suprastumėte optimistinės pažiūros svarbą kasdieniame gyvenime.

Psichologija

Kas yra socialinė psichologija?

Socialinė psichologija padeda suprasti savo ir kitų elgesį. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie šios įspūdingos srities istoriją ir poveikį.

Psichologija

Kas yra „Empath“?

Atrodo, kad sugeriate kitų žmonių emocijas? Perskaitykite 5 ženklus, kad galėtumėte būti empatija, ir sužinokite, kaip naudoti empatiją savo naudai.

Psichologija

Ką reiškia būti „neurotišku“

Ar kada nors juokaisi draugams, kad esi „neurotiškas“? Sužinokite, ką reiškia tikros neurozės ir kaip jos gali būti naudingos tam tikrose aplinkybėse.

Psichologija

Kada kažkieno psichinė sveikata yra jūsų reikalas?

Ar kažkas iš jūsų artimųjų rodo ženklus, kuriems reikia pagalbos, bet nesate tikri, ką pasakyti? Sužinokite, kaip pradėti pokalbį nepadarant daugiau žalos.

Psichologija

Kurie gynybos mechanizmai jus sulaiko?

Labai pasiremiant tam tikrais gynybos mechanizmais (pvz., Neigimu), gali kilti didesnių problemų. Sužinokite, kodėl tai kenkia jūsų psichinei sveikatai ir kaip pasikeisti.

Psichologija

Kodėl aš tokia emocinga?

Ar atrodo, kad emocijas išgyvenate intensyviau nei kiti? Sužinokite pagrindinę padidėjusių emocijų priežastį ir kaip jas efektyviai valdyti.

Psichologija

Kodėl impulsyvų elgesį taip sunku kontroliuoti?

Impulsyvus elgesys, pavyzdžiui, persivalgymas ar piktnaudžiavimas narkotikais, yra glaudžiai susijęs su psichinėmis ligomis ir kitais sutrikimais. Sužinokite, kaip atgauti impulsų kontrolę.

Psichologija

Kodėl itin jautrūs žmonės užsiima kasdienybe?

Ekspertai teigia, kad labai jautrūs žmonės kruopščiau apdoroja tiek teigiamą, tiek neigiamą informaciją, todėl juos lengvai gali užvaldyti visi dirgikliai

Psichologija

Kodėl psichinės sveikatos būklės neturėtų būti pejoratyvios

Gerai pagalvok, prieš ką nors pavadinsi „bepročiu“. Psichinės sveikatos sąlygų naudojimas pejoratyviai gali prisidėti prie psichinės ligos stigmos.

Psichologija

Kodėl kai kurie žmonės izoliuoti, o kiti pasiekti

Kai mes sprendžiame psichinės sveikatos iššūkius, yra dvi natūralios reakcijos į pagalbą: atsitraukimas ar pasiekimas. Sužinokite daugiau apie šiuos stilius ...

Psichologija

Kodėl mes represuojame prisiminimus

Kodėl jūsų protas neleidžia išgyventi traumuojančių prisiminimų? Sužinokite, kaip represijos dažnai pasireiškia kaip nerimas ir kaip terapija yra labai svarbi jūsų gydymo procese.

Psichologija

Kodėl mus žavi kriminalinė psichologija

Kriminalinė psichologija kelia įspūdį daugeliui iš mūsų, tai įrodo protą verčiantis populiarumas į nusikalstamumą nukreiptų TV laidų ir tinklalaidžių. Sužinokite, kodėl mes užsikabinome.

Psichologija

Kodėl turėtumėte atkreipti dėmesį į savo svajones

Miegodami mes darome ne tik poilsį. Svajonės ypač padeda reguliuoti mūsų psichinę sveikatą. Štai kodėl turėtumėte pradėti atkreipti dėmesį.