Santykiai

6 labai toksiškų žmonių bruožai

Išmokite atpažinti neigiamus toksiškų žmonių bruožus, kad galėtumėte apsupti save tokiais, kurie yra verti jūsų laiko ir energijos.

Santykiai

6 būdai, kaip atšokti po santykių žlugimo

Kai emocijos užplūsta ir mes prarandame malonumą su partneriu, tai padaro netvarkingą situaciją. Sužinokite, kaip atsigauti ir efektyviai bendrauti viduje!

Santykiai

6 būdai, kaip elgtis su tolimais žmonėmis

Sunku susisiekti su tolimu žmogumi? Išmokite skatinti atvirą bendravimą pagal jų sąlygas ir pagerinkite savo santykius.

Santykiai

6 būdai, kaip naršyti rankogalių sezoną

Manžetų sezonas reiškia poreikį poruotis šaltais žiemos mėnesiais. Sužinokite, kaip mėgautis laiku atskirai, o ne pasikliauti savo laime kitais.

Santykiai

7 santykių mitai, kuriuos paneigė terapeutas

Kalbant apie santykius, visi mes suteikiame nepatikrintus lūkesčius. Terapeutas Jor-El Caraballo nagrinėja įprastus santykių mitus ir jų realijas.

Santykiai

7 ženklai, kuriais jūs pasinaudojate draugystėje

Kiekvienas turi tą draugą, kuris nuolat prašo malonės, bet niekada negrąžina meilės. Sužinokite, ką daryti su šiais vienpusiais santykiais.

Santykiai

7 tiesos apie meilę, norint prisiminti šią Valentino dieną

Popkultūra daug pasakoja apie santykius, tačiau mitas ir tikrovė skiriasi. Šią Valentino dieną apsvarstykite septynių „Talkspace“ terapeutų išmintį.

Santykiai

7 draugų, kurie kenkia jūsų psichinei sveikatai, tipai

Kas atsitinka, kai draugas pradeda neigiamai paveikti jūsų gyvenimą? Sužinokite, kaip atpažinti toksiškus draugus ir kaip pereiti nuo blogos draugystės.

Santykiai

7 būdai, kuriuos baimė verčia tenkintis santykiais mažiau

Ar nuolat atsiduriate neišsipildžiusiuose santykiuose? Sužinokite, kaip jūsų baimės vaidina svarbą įstrigus nepageidaujamiems partneriams.

Santykiai

7 būdai palaikyti savo psichinę sveikatą tolimais santykiais

Ar prarandate miegą dėl tolimų santykių? Sužinokite, kaip būti laimingu, kai esate toli nuo savo partnerio, ir skirkite sau nusipelniusio dėmesio.

Santykiai

8 ženklai, kuriais jūs susitikinėjate su narcizu

Nerimaujate dėl savo partnerio įsitraukimo į save gali būti rimtesnė problema? Peržiūrėkite 8 ženklus, kad įvertintumėte, ar jūsų partneris gali būti narcizas.

Santykiai

8 būdai, kaip būti vienišu, puikiai tinka jūsų psichinei sveikatai

Mes žinome, kad užmegzti ryšiai su kitais gerina savijautą, bet ar žinojai, kad vienišumas turi daug naudos sveikatai? Štai 8 priežastys važiuoti solo.

Santykiai

8 būdai palaikyti draugystę, kai yra santykiuose

Praleidus pernelyg daug laiko su savo romantišku partneriu, galite sukurti atstumą su kitais, pavyzdžiui, su draugais. Sužinokite, kaip palaikyti draugystę būdami santykiuose.

Santykiai

9 dalykai, apie kuriuos kalba labai laimingos poros

Laimingos poros peržengia „small talk“ ribas, nes pasineria į tokius klausimus kaip seksas, politika, pinigai ir dar daugiau. Sužinokite, apie ką ir kodėl jie kalba!

Santykiai

„Išgyvenimo iš darbo vietos išgyvenimo vadovas“

Turite drugelių apie ką nors biure? Valdyti jaudinančius jausmus bendradarbiui gali būti keblu. Sužinokite geriausius būdus, kaip spręsti šią dilemą.

Santykiai

Sveikų santykių ribų nustatymo vadovas

Išmokti nustatyti ribas su kitais gali būti sudėtingas procesas, tačiau tai labai svarbu norint palaikyti sveikus santykius. Šis vadovas padės jums pradėti.

Santykiai

Ar tikrai vyrai yra mažiau emociškai prieinami nei moterys?

Vyrai emociškai nepasiekiami yra įprastas stereotipas, bet ar tai tiesa? Sužinokite, kaip vyrai ir moterys skirtingai išreiškia savo emocijas savo partneriui.

Santykiai

Ar prisidedate prie kitų žmonių psichinės sveikatos problemų?

Galite priversti labiau nusivilti nei tas, kuris jus nutraukė eisme. Sužinokite, kaip suprasti, kaip jūsų veiksmai veikia kitus.

Santykiai

Ar prognozuojate savo problemas savo partneriui?

Kai nenorime spręsti savo problemų, kartais jas projektuojame kitiems, sukeldami žalą. Viduje išmokite atpažinti ir sustabdyti projekciją!

Santykiai

Ar jūs bendraujate?

„Talkspace“ terapeutė Samantha Rodman išanalizavo filmą „Kai vyras myli moterį“, kad iliustruotų bendros priklausomybės santykiuose sampratą.