5 būdai, kaip terapija gali pagerinti jūsų seksualinį gyvenimą

Daugybė veiksnių lemia nesugebėjimą turėti sveiką seksualinį gyvenimą - nuo įvaizdžio, ankstesnių traumų ar vairavimo stokos. Perskaitykite, kaip terapija padeda tai padaryti.

6 būdai, kaip seksas naudingas jūsų sveikatai

Seksas yra ne tik įdomus, bet ir naudingas jums. Privalumai svyruoja nuo streso mažinimo iki miego stiprinimo. Štai kodėl seksas naudingas psichinei ir fizinei sveikatai.

7 savęs priežiūros patarimai išgyvenusiems seksualinę prievartą

Atsižvelgdama į neseniai įvykusius skandalus, Renee Fabian nusprendė pasidalinti 7 savęs priežiūros patarimais, išgyvenusiems seksualinę prievartą. Naudokite juos išgydyti ir paleisti naštą.

7 ženklai gali būti seksualiai nesuderinami su partneriu

Ar jautėtės, kad galbūt neįmanoma turėti gero sekso su savo partneriu? Čia yra 7 ženklai, kurie gali būti nesuderinami.

Paklauskite seksualumo eksperto: ne tokios seksualios nerimo ir depresijos dalys

„TalkSpace“ seksualumo ekspertė Angie Gunn tiria, kaip nerimas ir depresija veikia sveiką seksualinį gyvenimą ir kaip išlaikyti save šalia intymių laikų.

Ar atsitiktinis seksas gali būti naudingas jūsų psichinei sveikatai?

Pats laikas nustoti gėdytis dėl vienos nakties nuotykių. Tyrimai rodo, kad atsitiktiniai ryšiai turi daug naudos psichinei sveikatai. Sužinok, kas jie yra viduje!

Iššaukiantis noras: grumtis su mano seksualumu našlystėje

Mirus Gretchen žmonai, ji kovojo su savo seksualumu ir domėjosi, ar ji vis dar lesbietė. Jos sielvartas lėmė keistą atlėkimą.

Ar sugedo jūsų seksualinis gyvenimas? Štai kaip atkurti aistrą

Bet kuri pora gali sustiprinti artumą permąstydama aistrą, didindama žaismingumą ir praktikuodama dabartinį akimirkos suvokimą ir priėmimą.

Sveikas seksas po seksualinės prievartos

Gijimas nuo seksualinės prievartos yra procesas, tačiau jūs galite save išlaikyti. Sužinokite, kaip susigrąžinti savo seksualumą linksmam, sveikam seksui.

Kaip neišreikšti savo poreikių lovoje, pakenkiama jūsų psichinei sveikatai

Kalbėdamas apie intymias savo santykių dalis (arba pabėgimą), laimingesnė partnerystė. Perskaitykite, kaip buvimas uždarytas gali pakenkti psichinei sveikatai!

Kaip psichologija stigmatizavo moterų orgazmą (ir kaip mes jį susigrąžinome)

Tai skirta 18 metų ir vyresniems skaitytojams. Daugumai iš mūsų orgazmai yra tiesiog nuostabūs. Vis dėlto iš & hellip;

Kaip kovoti su mažo lytinio potraukio poveikiu santykiams

Daugumai seksas yra didžiulė intymių santykių dalis. Sužinokite apie mažo lytinio potraukio priežastis ir jo poveikį santykiams.

Kaip rasti sekso terapeutą šalia manęs

Sekso terapeutas gali padėti jums pradėti naują psichinės ir seksualinės gerovės skyrių. Štai kaip jį rasti šalia savęs.

Kaip turėti psichiškai sveiką seksualinį gyvenimą COVID-19 metu

Koronaviruso protrūkio metu svarbu laikytis medicinos specialistų nustatytų gairių, tačiau tai nereiškia, kad jūsų seksualinis gyvenimas turi kentėti ...

Kaip pasikalbėti su nauju seksualiniu partneriu apie COVID-19 riziką

Tarsi pasimatymai nebūtų pakankamai sunkūs, dėl pridėtinės COVID-19 rizikos tampa dar sudėtingiau. Naudokitės šiais patarimais, kad galėtumėte rimtai pakalbėti apie savo datą.

Nevaisingumas: viskas, ką reikia žinoti norint susidoroti

Šis straipsnis jums pasakys viską, ką reikia žinoti apie nevaisingumą ir kaip susitvarkyti su jo emociniu poveikiu.

Niekada nevėlu pasidalinti seksualinės prievartos istorija

Thalia dalijasi savo seksualinės prievartos istorija, kuri įrodo, kad niekada nevėlu kalbėti, apdoroti traumą ir ieškoti teisybės.

Džeko istorija: mano tapatybė budint vyrų seksualiniam smurtui

Vyrų seksualinis smurtas kelia grėsmę gėjų bendruomenėje. Psichikos sveikata dažnai būna didesnė už fizinę rinkliavą. Perskaitykite, kaip tai paveikė Džeko gyvenimą.

Psichinė sveikata lovoje: seksas ir nerimas

Kartais psichinės sveikatos problemos iškyla lovoje. Dėl nerimo gali būti sunku inicijuoti ir mėgautis seksu. Norėdami geriau praleisti laiką, pasinaudokite šio straipsnio patarimais.

Psichikos sveikata lovoje: sukčiavimas ir atleidimas

Kokios yra apgavystės pasekmės psichinei sveikatai? Peržiūrėkite seriją „Psichikos sveikata lovoje“, kad sužinotumėte apie atleidimą ir susijusias problemas.