„Aukso svoris“ kartu su Michaelu Phelpsu

„Aukso svoris“ siekia pabrėžti psichinės sveikatos iššūkius, su kuriais susiduria sportininkai karjeros metu ir ypač po jų.

Ar galite pažodžiui pakelti kelią iš depresijos? - Pokalbis su geriausia NYC trenere Christine Coen

„Talkspace“ apklausė NYC trenerę ir dietologę Christine Coen apie tinkamumo ir sveikos mitybos naudojimą kovojant su psichinėmis ligomis.

Valgymo sutrikimai: sąmoningumo istorija

Norėdami skleisti supratimą apie valgymo sutrikimus, pasidalinau istorija apie darbą su jauna moterimi, kovojančia su bulimija ir depresija.

Psichinės sveikatos sąmoningumo mėnesio paminėjimas

Gegužė yra psichikos sveikatos suvokimo mėnuo, o šiais metais atsidūrėme pasaulinės krizės metu. Mes norime žinoti: kokia jūsų psichinės sveikatos būklė?

Kaip nugalėjau vienatvę

Michaelas Nokeris pasakoja, kaip jis išgyveno vienatvę, patyręs sielvarto ir izoliacijos bangą. Galų gale jis labiau norėjo atsiverti.

Alkis: mano kova su anoreksija

Kaip dalis mūsų „Tamsiausios dienos“ serijos, Penelope Garrett pasakojo savo anoreksijos kovos istoriją. Perskaitykite, kad sužinotumėte, kokia yra kova su valgymo sutrikimais.

Meditacijos mano motinos galvoje

Demencija paveikia sergančiųjų ir globėjų psichinę sveikatą. Anna Kushner tyrinėja jos sudėtingus santykius su motinos nuosmukiu.

Mano patirtis su išgyvenusiais nuo savižudybės, kaip terapeuto ir asmens

„Talkspace“ terapeutas Jor-El Caraballo dalijosi savo profesine ir asmenine patirtimi su išgyvenusiais nuo savižudybės. Tai, ką jis sužinojo, gali jus nustebinti.

Mano pamestas dešimtmetis: priklausomybės ir sveikimo istorija

Ericas Tayloras aprašė savo gyvenimo dešimtmetį, kai priklausomybė nuo narkotikų ir alkoholio pablogino jo psichinę sveikatą. Pasveikęs įsipareigojo gydytis.

Mano psichikos sveikatos ritualas: atjauta ir ribų nustatymas

Bendradarbė Elizabeth Su išsamiai apibūdina savo iššūkį žmonėms patinkančiai ir tai, kaip praktikuojant savigailos psichinės sveikatos ritualą pasikeitė jos požiūris.

Kažkieno dukra: interviu su rašytoja Ashley C. Ford

Išgirskite „Kažkieno dukters“ autoriaus ir „Fortūna palaiko drąsą“ tinklalaidės vedėjos Ashley C. Ford psichinės sveikatos istoriją.

Kalbėjimas apie save buvo vienintelis būdas šiam klientui manimi pasitikėti

Nereikia, kad terapijos metu apie save kalbėtų. Tačiau kai kuriems klientams pasitikėjimas yra vienintelis būdas atskleisti save.

Vidurdienio demonas: garso interviu su perkamiausiu autoriumi Andrew Solomonu

Klausykite mūsų diskusijos apie naujus proveržius depresijos srityje su Nacionalinės knygos apdovanojimą pelniusiu autoriumi Andrew Solomonu.

Mūsų psichinės sveikatos būklė: Anna Borges, SELF

SELF autorė ir redaktorė Anna Borges aptaria „Mūsų psichinės sveikatos būklę“ per sudėtingus 2020 metus.

Terapija man padėjo: nustatyti mano nerimą

Iliustratorė Kate Allan sunkiai įvardijo nerimo vardą ir stebėjosi, kodėl jos vidinis balsas toks neigiamas. Susitikusi su terapeutu, ji įgijo supratimą apie save ir apie tai, kaip gyventi savo geriausią gyvenimą. Perskaitykite jos istoriją viduje!

Ką reiškia „aš nesijaučiu gerai“ psichikos ligomis sergančiam asmeniui

Kovojant su psichinėmis ligomis sunku apibūdinti, kaip jautiesi kitiems. Sužinokite, kaip „aš nesijaučiu gerai“, nes budėjimas padeda apie tai pranešti.

Kai pyktis ir emocijos valdo tavo gyvenimą

Lisa Rabey atvirauja apie savo kovą su pykčio valdymu ir tai, kaip psichinės sveikatos problema siuvo chaosą per visą jos gyvenimą.