Kaip dalis mūsų „Tamsiausios dienos“ serijos, Penelope Garrett pasakojo savo anoreksijos kovos istoriją. Perskaitykite, kad sužinotumėte, kokia yra kova su valgymo sutrikimais.
Žiema gali būti sunkus sezonas tiems, kurie turi psichinės sveikatos problemų. Mėgaukitės „Talkspace“ grojaraščiu „Winter Warmup“, kad pakeltumėte savo nuotaiką ir pagerintumėte savo perspektyvą.
„Talkspace“ bendradarbis Ashelyas Ladereris dalijasi patarimais, kaip keliauti su nerimu. Naudokite juos, kad gerai praleistumėte laiką matydami pasaulį.
Tai, kaip jūs miegate naktį-susisukę į vaisiaus padėtį, gulėdami ant nugaros ar ant pilvo-gali atskleisti jūsų asmenybės įžvalgas.
Pokalbių erdvės terapeutė Catherine Richardson pasineria į dažniausiai užduodamus klausimus dėl tėvystės COVID-19 metu. Štai jos patarimai tėvams!
Ar apsvarstytumėte farmakogenomiką, kad patikrintumėte, ar psichiatrinis vaistas jums tinka? Sužinokite daugiau apie tai, kaip veikia vaistų DNR tyrimas.
Chayla Beyla dalijasi patirtimi skyrybomis su buvusiu vyru, kuris turėjo sociopatinių polinkių ir asocialų asmenybės sutrikimą.