Populiarios Temos

Kaip priimti, kad tu negali pakeisti savo mamos

Kaip priimti, kad tu negali pakeisti savo mamos

Ar norite, kad jūsų santykiai su mama būtų tvirtesni, nepaisant jos trūkumų? Išmokite priimti mamą tokią, kokia ji yra, kad galėtumėte susitelkti kurdami savo ryšį.

Nesiųskite žinučių savo buvusiam asmeniui

Nesiųskite žinučių savo buvusiam asmeniui

Jūs žinote tą neryžtingumo momentą, kai jūsų buvusioji pasiekia? Tiesiog ... ne. Viduje mes išsamiai aprašome keturias produktyvias alternatyvas, kol jas paliekate „skaityti“.

Tai, ką nerimas daro jūsų kūnui (infografika)

Tai, ką nerimas daro jūsų kūnui (infografika)

Jei patyrėte lengvą ar stiprų nerimą, primygtinai rekomenduojame kreiptis į psichinės sveikatos specialistą („Talkspace“), kad gautumėte išsamų įvertinimą.

Kaip paprašyti vietos iš partnerio

Kaip paprašyti vietos iš partnerio

Ar jautėtės, kad jums reikia vietos santykiuose? Pasirenkdami šiam nelengvam pokalbiui pajuskite mūsų patarimus.

Terapijos ketvirtadienis: 10 populiariausių klausimų

Terapijos ketvirtadienis: 10 populiariausių klausimų

Kiekvieną savaitę „Instagram“ mes suteikiame savo sekėjams galimybę užduoti terapeutams klausimų apie terapiją. Perskaitykite keletą populiariausių klausimų ir atsakymų.

5 būdai, kaip apgailestauti

5 būdai, kaip apgailestauti

Ar tas kvailas dalykas, kurį sakėte prieš daugelį metų, neleidžia jums būti naktimis? Sužinokite, kaip nustoti vertinti save už praeities elgesį ir pereiti nuo šių klaidų.

Kodėl vyrai nesusitvarko su psichine sveikata

Kodėl vyrai nesusitvarko su psichine sveikata

Vyrų sveikatos gerbėjas Mike'as Veny paaiškina, kodėl vyrai dažnai nesusitvarko su savo psichine sveikata. Toksiškas vyriškumas ir stigma dažnai tampa gydymo kliūtimis.