Ši socialinės žiniasklaidos žvaigždė parodo, kaip „Instagram“ iškreipia mūsų tikrovę


„New York Magazine“ iškirptas vaizdas Lilli Hymowitz

16-metė Lilli Hymowitz „Instagram“ tinkle turi daug pinigų ir daugiau nei 20 000 sekėjų, tačiau stengiasi gyventi laimingą gyvenimą. Kaip ir daugelis paauglių mergaičių, ji užsiima berniukų ir draugų drama, išsiskyrusiais tėvais ir bando rasti savo gyvenimo prasmę ne vakarėliuose ir asmenukėse.

Per interviu su žurnalistu iš Niujorko žurnalas , Hymowitzas prisipažino, kad naudojo „Instagram“, norėdamas projektuoti tai, kas neatitiko jos įvaizdžio. Kūrinyje ji buvo pavaizduota kaip įsikūnijimas, kaip socialinė žiniasklaida kuria alternatyvias realybes, kurios gali priversti mus neigiamai žiūrėti į tikrąją savo tikrovę.



Daugelio tyrimų duomenimis, tokios socialinės žiniasklaidos platformos kaip „Facebook“ ir „Instagram“ gali sustiprinti vienišumo, pavydo, susierzinimo, narcisizmo, priklausomybės ir depresijos jausmus. Štai keli mūsų atlikti tyrimai:

  • Merilando universitete tyrimas iš beveik 1000 studentų visame pasaulyje dalyviai stengėsi 24 valandas praleisti nenaudodami socialinės žiniasklaidos
  • socialinė žiniasklaida gali sukelti iškreiptas kūno vaizdas
  • socialinė žiniasklaida gali sustiprinti asmenybės sutrikimus, tokius kaip narcisistinis asmenybės sutrikimas
  • nesveikas „Facebook“ naudojimas susijęs su valgymo sutrikimais

Dėl šių efektų tokios istorijos kaip Hymowitzas tapo įprastos. Tiesą sakant, ji yra prisijaukinta, palyginti su kai kuriomis.

kaip sustabdyti įkyrias mintis

Rašytoja Alyssa Coscarelli prisipažino „Instagram“ įgalino nesveiką elgesį pavyzdžiui, tyrinėti savo vaikino buvusiuosius, atidėlioti, apsėsti savo įvaizdžiu ir impulsų pirkimu.



„Aš nesu įvaizdžio apsėsta širdimi, bet„ Instagram “mane beveik paverčia vienu“, - rašė ji.

Naršydami ar skelbdami socialiniuose tinkluose mes atsiduodame iškreiptai ar neišsamiai savo gyvenimo atspindžiui. Žmonės gali skelbti nuotraukas ir komentarus jų neredaguodami, tačiau socialiniuose tinkluose neegzistuoja #nofilter.

kaip kovoti su depresija

Galbūt laikas pagalvoti apie sveikesnį socialinių tinklų naudojimą.