Kai žinojau, kad turėjau bipolinį sutrikimą

Gegužės mėn. Psichikos sveikatos mėnesio metu dalijomės istorijomis, kurios padidino sąmoningumą apie psichines ligas ir suteikė galimybę tiems, kurie ja serga. Šis kūrinys yra mūsų dalis „Tamsiausios dienos“ serija , pasakojimų rinkinys iš žmonių, kurie išgyveno sunkiausią ligą ir dabar atveria kelią kitiems. #LightYourWay





Neseniai pradėjau jausti hipomanijos simptomus. Buvau irzli, turėjau paauglio berniuko lytinį potraukį ir jaučiau euforiją. Žinojau, kad kažkas su manimi nesiseka. Anksčiau nesijaučiau taip, ne tiek. Aš susisiekiau su savo psichiatru ir paskyriau susitikimą. Jis patvirtino, kad patyriau hipomaniją, ir man buvo diagnozuotas II tipo bipolinis sutrikimas.

Buvo palengvėjimas žinoti, kas vyksta. Nepaisant to, išsigandau, nes - kitaip nei vaizduoja žiniasklaida - manija nėra smagi. Tai vargina ir baisu.





Jūs laikinai jaučiatės euforija, bent jau aš. Manijos jausmas yra siurrealistinis ir kartais nuostabus, bet kartais bauginantis. Tai verčia jaustis ne savotiškai ir kitokia savo versija. Jaučiu spaudimą greitai kalbėti, toliau judėti ir daryti dalykus, kol mano kūnas nebeištvers. Tai siaubinga ir aš niekam nelinkiu šių jausmų.

Manija nėra nuostabi. Tai baisus jausmas, paveikiantis žmones, gyvenančius su bipoliniu sutrikimu.



Aš turėjau pašalinti šiuos simptomus, o mano vaistai buvo pakoreguoti. Antidepresantas, kurį vartojau, pastūmėjo mane į maniakinę būseną. Buvo baisu pakeisti vaistus, bet žinojau, kad mano gydytojas pateikia teisingas rekomendacijas.

Vis dėlto kažkas mane nuolat jaudino. Man sakė:

- Jūs turite bipolinį sutrikimą.

Tarsi buvau maisto prekių parduotuvėje, o kažkas įdėjo ką nors į mano krepšelį, kurio man nebuvo įdomu pirkti ar valgyti. Bipolinis sutrikimas buvo įdėtas į mano smegenų krepšelį ir norėjau jį atmesti. Norėjau jį grąžinti.

Dalis buvo dėl to, kad turėjau problemų atskirti „gyvenimą su bipoliniu sutrikimu“ ir „būti dvipoliu“. Nenorėjau būti dvipolis. „Bipolar“ nėra aš, ir man reikėjo sugalvoti, kaip integruoti šią diagnozę į savo gyvenimą taip, kad man būtų prasminga.

Būdamas pernelyg analitiškas žmogus, aš ilgai apie tai galvojau ir padariau išvadą: Nesu bipolinis, veikiau jaučiu bipolinio sutrikimo simptomus. Kartais patiriu hipomaniją ir depresiją. Tai yra faktai, kurie patenka į mano sąmonę, ir tai yra gerai. Aš važiuoju tuo maniakišku kalneliu, kol jis sustoja, o tada nulipu. Kartais tai vargina ir baugina, bet nėra pasirinkimo.

kaip mylėti žmogų, sergantį depresija

Bipolinio sutrikimo diagnozės nustatymas buvo savotiškas atradimas. Sužinojau savo elgesio priežasčių ir galėjau geriau suprasti, kodėl elgiuosi taip, kaip elgiuosi. Tai buvo informatyvu ir padėjo man labiau suvokti save.

Aš žinau, kodėl mano nuotaika kyla aukštyn ir žemyn, ir suprantu, kodėl kartais galiu irzli. Aš taip nesielgiu tyčia, greičiau jie yra mano smegenų chemijos rezultatas. Tai tam tikru būdu atlaisvina. Negaliu kontroliuoti, ką daro mano smegenys, bet galiu sunkiai dirbti, kad tai suprasčiau ir dirbčiau, o ne kovoju prieš jas.

Aš esu kur kas daugiau nei diagnozė. Aš esu žmogus, kuris atsitinka gyventi su bipoliniu sutrikimu. Aš esu mama, advokatė, rašytoja, draugė, dukra ir gailestingas žmogus. Stengiuosi padėti kuo daugiau žmonių, o tam reikia būti kuo sąmoningesniam. Esu pasiryžęs žinoti savo savitumą ir save. Mano misija yra padėti kitiems, sergantiems įvairiomis psichinėmis ligomis, įskaitant bipolinį sutrikimą.

Žinokite, kad esate daugiau nei DSM-V diagnozė. Jūs esate gražių atributų konglomeratas ir aš jus palaikau už tai, kad esate toks, koks esate. Kas tu esi - gražus žmogus.

Jei atsitiktinai turite psichinę ligą, tai neatitraukia jūsų grožio, veikiau tai yra viena jūsų dalis. Kovok toliau ir, svarbiausia, būk KAS TU. Aš žinau, kad norėsiu.