Kas yra hipochondrija ir kaip gauti pagalbos?

Daugumai žmonių čiaudulys yra tik čiaudulys. Tačiau hipochondrikams čiaudulys gali turėti daug didesnių padarinių, todėl jie baiminasi, kad tai ženklas, jog jie serga siaubinga liga.

Paprasčiau tariant, hipochondrikas yra asmuo, kuris gyvena bijodamas, kad turi rimtą, bet nediagnozuotą sveikatos būklę, net jei diagnostiniai specialistų tyrimai rodo, kad nėra nieko blogo.

Hipochondrija Apibrėžta

Hipochondrija (taip pat žinoma kaip hipochondrozė) paprastai vadinama ligos nerimo sutrikimu (IAD). IAD diagnozė patvirtinama, kai baimės ir simptomai išlieka ilgiau nei šešis mėnesius, nepaisant kruopštaus medicininio įvertinimo ir patikinimo, kad nėra jokių medicininių problemų. Šis lėtinis su nerimu susijęs sutrikimas dažnai būna panašus į obsesinis kompulsinis sutrikimas . Ir, kaip ir kiti nerimo sutrikimai , hipochondrija gali pakenkti žmogaus gyvenimo kokybei.

Hipochondrija: somatoforminis sutrikimas

Hipochondrija patenka į platesnę somatoforminių sutrikimų kategoriją. Tai terminas, vartojamas psichikos sutrikimams, sukeliantiems nepaaiškinamus fizinius simptomus.

Didelis nerimas, susijęs su hipochondrija, gali pasireikšti kaip kūno pojūčiai, pvz., Raumenų trūkčiojimas ar nuovargis, kurie hipochondrijai yra susiję su specifine fizine liga, nepaisant to, kad kūnas yra sveikas. Pagal šį scenarijų sutrikimas nėra susijęs su ligos buvimu ar nebuvimu, bet psichologine reakcija į tam tikrą nerimo formą.

Kiti somatoforminiai sutrikimai yra:

• Somatizacijos sutrikimas
• Nediferencijuotas somatoforminis sutrikimas
• Konversijos sutrikimas
• Skausmo sutrikimas
• Kūno dismorfinis sutrikimas
• Somatoforminis sutrikimas nenurodytas kitaip

Nenustatyti somatoforminių sutrikimų simptomai dažnai sukelia netikslius ar perdėtus įsitikinimus apie somatinius simptomus, sunkius susitikimus su medicinos specialistais (dažnas apsilankymas, nereikalingi laboratoriniai tyrimai) ir atsparumą diagnostikos ar gydymo pastangoms arba jų nesilaikymą.

kuri iš šių priežasčių yra tikėtina ilgalaikė besaikio valgymo sutrikimo pasekmė?

Hipochondriniai simptomai

Apskritai, hipochondrija apima rūpestį mintimi, kad sunkiai sergate dėl įprastų kūno pojūčių (griausmingo skrandžio) ar nedidelių požymių (įbrėžto balso). Tiksliau, požymiai ir simptomai gali būti:

• Ypatingas nerimas dėl sunkios ligos ar susirgimo.
• Nepaisant tinkamo medicininio įvertinimo ir nuraminimo, nerimaujate.
• Trikdymo trukmė trunka mažiausiai šešis mėnesius.
• Fizinių simptomų nėra arba jie yra tik silpni. Jei yra kita liga arba yra rizika susirgti fizine liga, hipochondriko rūpestis yra neproporcingas.
• Didelis nerimo ir pavojaus lygis dėl asmens sveikatos būklės.
• Pakartotinis kūno tikrinimas dėl įtariamos sveikatos būklės simptomų.
• Pernelyg didelis su sveikata susijęs elgesys - pakartotinai tikrinant kūno temperatūrą, tiriant simptomus ir tikrinant kūną, ar nėra ligos požymių - ar nenormalaus vengimo - išvengiant planuotų gydytojų paskyrimų ar poreikio juos atlikti, ir ligoninėse.
• Keli medicininiai tyrimai, dažnai dėl tos pačios tariamos būklės.

Hipochondrijos diagnozė paprastai pradedama nuo to, kad pirminės sveikatos priežiūros gydytojas pareiškia susirūpinimą dėl paciento ir rekomenduoja kreiptis į psichiatrą ar kitą asmenį. psichikos sveikatos specialistas . Tačiau pacientai kartais atsisako kreiptis į psichikos sveikatos gydytoją arba išreiškia atsargumą, tarsi ir toliau įtardami, kad kažkas fiziškai negerai.

Hipochondrinis gydymas

Laimei, žmonėms, sergantiems hipochondrija ir kitomis sveikatos nerimo formomis, yra keletas gydymo būdų. Dėl daugybės panašumų tie patys metodai, kurie yra veiksmingi gydant OKS, taip pat naudojami gydant hipochondrijas. Toliau pateikiami du hipochondriams prieinami pavyzdžiai, kuriuos prieš tęsiant reikėtų ištirti toliau, padedant specialistams.

Hipochondrijos psichoterapija

Hipochondrija yra psichologinė problema, net jei egzistuoja teisėti fiziniai simptomai. Dėl to psichoterapija įvairiomis formomis - kognityvinė terapija, elgesio terapija ar streso valdymas - gali būti naudinga.

Hipochondrinių vaistų vartojimo galimybės

Hipochondrozės simptomus kartais gali palengvinti antidepresantas . Ekspertai pastebėjo šio sutrikimo panašumą į obsesinį-kompulsinį sutrikimą (OKS) ir taip nustatė, kad tai gali padėti skirti OKS gydymą - serotonino specifinio reabsorbcijos inhibitorius (SSRI) arba serotonino-norepinefrino reabsorbcijos inhibitorius (SNRI).

Reikėtų pažymėti, kad kai kurie asmenys, turintys hipochondriją, nesvarsto šių galimybių, nes nemano, kad turi psichinės sveikatos sutrikimų, arba tvirtina, kad jų iššūkiai yra fizinio pobūdžio.

Ar turiu autizmo viktoriną?

Pasakojimo apie hipochondriją keitimas

Los Andželo OCD centro duomenimis, 4-6 procentai gyventojų turi kliniškai reikšmingą hipochondriją . Be to, jie siūlo, kad iki 10 procentų visų apsilankymų pas pirminės sveikatos priežiūros gydytojus gali sukelti hipochondrinės baimės.

Kaip ir daugelis kitų psichinės sveikatos problemų, hipochondrija yra būklė, kuri dažnai yra lengvai išmėtoma pokalbio metu arba naudojama pejoratyviai. Kažkas gali atrodyti susirūpinęs dėl galvos skausmo ir būti vadinamas „hipochondriku“ atsitiktinėje grupėje. Vis dėlto svarbu prisiminti, kad šis pejoratyvinis terminas gali pakenkti galimam nerimo sunkumui.

Hipochondrija yra tikras ir visiškai gydomas sutrikimas. Jei atpažįstate kurį nors iš aukščiau išvardytų simptomų, jums suteikiama pagalba. Apsvarstykite galimybę padėti įveikti šiuos medicininius nerimus.