„Aš labai greitai patekau į skolas“: kova ieškant įperkamos terapijos

Kai kam terapija yra pasirinkimas tarp psichinės kančios ir finansinės įtampos. Sužinokite, kodėl tiek daug stengiasi gauti pagalbos, kurios jiems labai reikia.

'Kodėl tiek mokėti už terapeutą, kai galiu nusipirkti savipagalbos knygų?'

Terapijos ir savipagalbos knygų yra panašumų, tačiau viena yra vertingesnė už kitą. Terapija yra tarsi knyga, kurią autorius parašė tik tau.

25 blogo terapeuto požymiai: tu nusipelnei geresnio

Kai kuriuos blogo terapeuto požymius lengva pastebėti. Kiti yra sunkesni. Šis vadovas suskirsto visus 25 ženklus asmeninės ir internetinės terapijos kontekste.

3 priežastys, kodėl jūs vengiate savo terapeuto

Terapijoje būtina judėti į priekį, kad ir kaip būtų nepatogu. Štai kaip nustoti vengti savo terapeuto ir pažangos.

3 terapijos tendencijos, kurių reikia stebėti

Technologijų, bendradarbiavimo ir terapijos krypties tendencijos greitai keičia sritį. Skaitykite daugiau, kad sužinotumėte, kokia gali būti terapijos ateitis!

32 Stebina psichikos sveikatos statistika

Ar žinojote, kad kiekvienais metais iš 4 žmonių psichikos sveikatos problema kyla tam tikrais metais? Gaukite įžvalgų apie naujausią statistiką ir psichinės sveikatos tyrimus.

4 svarbios gyvenimo pamokos, kurias išmokau terapijoje

Jessica Thiefels terapijoje išmoko keletą svarbių gyvenimo pamokų, įskaitant tai, kad prasmingi pokyčiai reikalauja darbo ir laiko.

4 klausimai, iškylantys porų konsultavime atostogų metu

Šventės gali sukelti stresą poroms ir sukelti ginčų dėl laiko, praleisto su šeima, pinigų, religijos, socialinio gyvenimo ir kt.

4 priežastys išbandyti terapiją bent kartą

Yra 4 priežastys bent kartą išbandyti terapiją: nešališkas patarimas, paslėptų problemų atradimas, augimas kaip asmenybė ir ramybės įgijimas.

4 stebėtinos priežastys Žmonės, kurie neserga psichine liga, eina į terapiją

Terapija skirta ne tik psichinei sveikatai. Tai investicija į geresnį gyvenimą. Čia pateikiamos keturios stebėtinos priežastys, kodėl žmonės eina.

4 terapeutai apie tai, ko negausite iš savipagalbos knygų

Savipagalbos knygos gali atrodyti greitai ištaisomos, tačiau jos negali pakeisti stipriosios terapijos pusės. Pasak terapeutų, štai ko jums tikrai reikia.

5 savybės, kurios padės jums kuo geriau išnaudoti terapiją

Tokios savybės kaip atvirumas, empatija ir smalsumas padės jums maksimaliai išnaudoti terapiją. Taip pat galite bendradarbiauti su terapeutu, kad išvystytumėte šias savybes.

5 priežastys, kodėl poros konsultuoja ne tik krizę

Net stipriausi santykiai gali naudoti papildomą paramą. Peržiūrėkite penkis rodiklius, kuriuos poros konsultacijos gali padėti jums ir jūsų partneriui.

5 priežastys, kodėl žmonės vengia psichinės sveikatos gydymo

Daugelis žmonių delsia gydytis dėl psichinės sveikatos problemų arba jų nepaiso. Išbandykite būdus, kaip įveikti šias dvejones ir mėgaukitės terapijos teikiamais pranašumais.

5 priežastys, kodėl internetinė terapija jums tinka

Internetinę terapiją naudoja milijonai žmonių ir ji suteikia patogią patirtį, kuri, kaip įrodyta, yra tokia pat veiksminga arba daugiau nei tradicinė terapija. Jei svarstote apie terapiją, sužinokite daugybę priežasčių, kodėl internetinė terapija tinka jums ir jūsų gyvenimo būdui.

6 klaidingos nuomonės apie terapijos pradžią

Nesate tikri dėl terapijos pradžios? Tu ne vienas. Mes sprendžiame bendruosius pirmą kartą besinaudojančių pacientais rūpesčius, kad jūsų pradžia būtų sėkminga.

7 alternatyvūs terapijos tipai, kurie gali jus nustebinti

Ar hipnoterapija iš tikrųjų gali pagerinti jūsų psichinę sveikatą? Sužinokite, ar hipnozė ir kitos netradicinės terapijos formos jums tinka.

7 baimės, kurių gali kilti dėl porų konsultavimo

Kaip sutvarkyti nutrūkusius santykius? Santykiai yra sunkus darbas; svarbu nuosekliai įvesti & hellip;

7 įdomūs dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie „Talkspace“ internetinę terapiją

Prieš pacientams užsiregistruojant terapijai, jiems kyla klausimų apie „Talkspace“ ir tai, ko jie gali tikėtis gydymo metu. Manėme, kad dabar atsakysime į keletą!

7 ženklai Kažkam iš jūsų reikia terapijos

Sužinokite, kaip pažinti žmogų, kuris jums rūpi, reikia terapijos, perskaitydami šiuos 7 ženklus.