„Aš labai greitai patekau į skolas“: kova ieškant įperkamos terapijos
Kai kam terapija yra pasirinkimas tarp psichinės kančios ir finansinės įtampos. Sužinokite, kodėl tiek daug stengiasi gauti pagalbos, kurios jiems labai reikia.
Kai kam terapija yra pasirinkimas tarp psichinės kančios ir finansinės įtampos. Sužinokite, kodėl tiek daug stengiasi gauti pagalbos, kurios jiems labai reikia.
Terapijos ir savipagalbos knygų yra panašumų, tačiau viena yra vertingesnė už kitą. Terapija yra tarsi knyga, kurią autorius parašė tik tau.
Kai kuriuos blogo terapeuto požymius lengva pastebėti. Kiti yra sunkesni. Šis vadovas suskirsto visus 25 ženklus asmeninės ir internetinės terapijos kontekste.
Terapijoje būtina judėti į priekį, kad ir kaip būtų nepatogu. Štai kaip nustoti vengti savo terapeuto ir pažangos.
Technologijų, bendradarbiavimo ir terapijos krypties tendencijos greitai keičia sritį. Skaitykite daugiau, kad sužinotumėte, kokia gali būti terapijos ateitis!
Ar žinojote, kad kiekvienais metais iš 4 žmonių psichikos sveikatos problema kyla tam tikrais metais? Gaukite įžvalgų apie naujausią statistiką ir psichinės sveikatos tyrimus.
Jessica Thiefels terapijoje išmoko keletą svarbių gyvenimo pamokų, įskaitant tai, kad prasmingi pokyčiai reikalauja darbo ir laiko.
Šventės gali sukelti stresą poroms ir sukelti ginčų dėl laiko, praleisto su šeima, pinigų, religijos, socialinio gyvenimo ir kt.
Yra 4 priežastys bent kartą išbandyti terapiją: nešališkas patarimas, paslėptų problemų atradimas, augimas kaip asmenybė ir ramybės įgijimas.
Terapija skirta ne tik psichinei sveikatai. Tai investicija į geresnį gyvenimą. Čia pateikiamos keturios stebėtinos priežastys, kodėl žmonės eina.
Savipagalbos knygos gali atrodyti greitai ištaisomos, tačiau jos negali pakeisti stipriosios terapijos pusės. Pasak terapeutų, štai ko jums tikrai reikia.
Tokios savybės kaip atvirumas, empatija ir smalsumas padės jums maksimaliai išnaudoti terapiją. Taip pat galite bendradarbiauti su terapeutu, kad išvystytumėte šias savybes.
Net stipriausi santykiai gali naudoti papildomą paramą. Peržiūrėkite penkis rodiklius, kuriuos poros konsultacijos gali padėti jums ir jūsų partneriui.
Daugelis žmonių delsia gydytis dėl psichinės sveikatos problemų arba jų nepaiso. Išbandykite būdus, kaip įveikti šias dvejones ir mėgaukitės terapijos teikiamais pranašumais.
Internetinę terapiją naudoja milijonai žmonių ir ji suteikia patogią patirtį, kuri, kaip įrodyta, yra tokia pat veiksminga arba daugiau nei tradicinė terapija. Jei svarstote apie terapiją, sužinokite daugybę priežasčių, kodėl internetinė terapija tinka jums ir jūsų gyvenimo būdui.
Nesate tikri dėl terapijos pradžios? Tu ne vienas. Mes sprendžiame bendruosius pirmą kartą besinaudojančių pacientais rūpesčius, kad jūsų pradžia būtų sėkminga.
Ar hipnoterapija iš tikrųjų gali pagerinti jūsų psichinę sveikatą? Sužinokite, ar hipnozė ir kitos netradicinės terapijos formos jums tinka.
Kaip sutvarkyti nutrūkusius santykius? Santykiai yra sunkus darbas; svarbu nuosekliai įvesti & hellip;
Prieš pacientams užsiregistruojant terapijai, jiems kyla klausimų apie „Talkspace“ ir tai, ko jie gali tikėtis gydymo metu. Manėme, kad dabar atsakysime į keletą!
Sužinokite, kaip pažinti žmogų, kuris jums rūpi, reikia terapijos, perskaitydami šiuos 7 ženklus.