4 patarimai, kurie padės rasti prasmę darbe

Prasmės trūkumas darbe gali sukelti nerimą ir depresiją asmeniniame gyvenime arba sustiprinti tai. Viduje yra keturi būdai, kaip surasti tą prasmę ir klestėti.

4 būdai, kaip palaikyti savo psichinę sveikatą bedarbio metu

Nedarbas gali kilti netikėtai, todėl gali kilti psichinės sveikatos problemų. Perskaitykite, kaip vadovautis šia didele gyvenimo kaita!

5 klausimai, kuriuos turėtumėte užduoti sau prieš atokvėpį nuo psichinės sveikatos

Ar jaučiatės pernelyg priblokštas, kad dirbtumėte efektyviai? Čia pateikiami penki klausimai, kuriuos turite užduoti sau prieš atostogaudami dėl savo psichinės sveikatos.

5 ženklai, kuriuos reikia valdyti stresą skirtingai

Tam tikri streso požymiai ar simptomai rodo, kad reikia nedelsiant pasikeisti. Išmokite atpažinti šiuos sveikatos pusiausvyros ženklus.

5 būdai, kaip atšokti, jei užsidegsite

Jūsų darbas dažnai yra jūsų tapatybės dalis, dėl to jis yra pražūtingas, kai jus atleidžia. Perskaitykite, kaip išlikti pozityviems per šį savo karjeros posūkį.

9 patarimai, kaip tvarkyti savo psichikos ligų spragas

Mary Walton siūlo 9 patarimus, kaip tvarkyti spragas jūsų gyvenimo aprašyme dėl psichikos ligų. Naudokite juos, kad užtikrintumėte, jog galite gauti nusipelnytą darbą.

Tūkstantmečio vadovas psichikos ligoms darbo vietoje

„Talkspace“ bendraautorė Ashley Laderer atvirauja savo tūkstantmečio patirtį kovojant su psichinėmis ligomis darbo vietoje.

Ar dirbate pas psichopatą? 6 įspėjamieji ženklai

„Ar dirbate pas psichopatą? 6 įspėjamieji ženklai “iš pradžių pasirodė„ Fairygodboss “- patarimų svetainėje, kuri padeda moterims gauti & hellip;

Kaip apgavikų sindromas torpeduoja mūsų sėkmę

Apsimetėlio sindromas leidžia mums jaustis nepriklausančiais tam tikriems gyvenimo vaidmenims ar savo karjerai. Sužinokite, kaip šis mąstymas yra tarp mūsų, mūsų tikslų ir sėkmės.

Kaip jūsų nekenčiamas darbas turi įtakos jūsų psichinei sveikatai

Nekenčiamas darbas gali padaryti gyvenimą apgailėtiną, tačiau, kaip rodo tyrimai, jis taip pat gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai ir turėti ilgalaikių pasekmių.

Kaip sėkmingai žmonės elgiasi su 3 toksiškų bendradarbių tipais

Ar kada jautėtės, kad jūsų kolegos pakenktų jūsų savijautai? Čia yra trys įprasti toksiškų bendradarbių tipai ir patarimai, kaip su jais elgtis.

Kaip darbas „Talkspace“ pagerino mano psichinę sveikatą

Darbas įmonėje, kurioje žmonės priima mano ligas, galiausiai pagerino mano psichinę sveikatą ir suteikė ramybės jausmą.

Kaip išspręsti psichinę sveikatą samdymo sezono metu

Įprastas įdarbinimo sezono metu patiriamas stresas gali atrodyti pribloškiantis bet kam, tačiau tiems, kurie turi psichinės sveikatos problemų, darbo paieška gali atrodyti beveik neįmanoma.

Kaip įsitvirtinti darbe

Būdamas ryžtingas darbe, priartėja prie savo karjeros tikslų ir tavęs bendradarbio akyse tave mažiau paverčia. Išmokite būti tvirtesni viduje!

Kaip patikrinti savo ambicijas, kai jos daro įtaką jūsų psichinei sveikatai

Per daug dėmesio skirdamas karjeros ambicijoms, tavo laimė ima kentėti. Perskaitykite, kaip užmojus pakeisti tikslu, kad gyvenimo rezultatai būtų patenkinti.

Kaip puoselėti psichiškai sveiką biuro kultūrą

Labai svarbu, kad darbuotojai būtų saugūs ir patogūs darbo vietoje. Čia yra jūsų vadovas, užtikrinantis, kad biuras yra psichiškai sveika aplinka.

Kaip sužinoti, ar įmonė bus gera vieta jūsų psichinei sveikatai

Dėl darbo medžioklės? Kai kurios įmonės geriau supranta psichinės sveikatos svarbą nei kitos. Ashley Lessa paaiškina, kaip pasakyti, kol nevėlu.

Kaip valdyti darbuotojus nepakenkiant jų psichinei sveikatai

Daug atsakomybės tenka vadovaujančioms pareigoms, įskaitant jūsų darbuotojų gerovę. Išmokite atsižvelgti į savo darbuotojų psichinę sveikatą.

Ar jūsų viršininkas daro įtaką jūsų psichinei sveikatai?

Tiek laiko praleidimas darbe reiškia, kad tos valandos su viršininku daro didelę įtaką jūsų nuotaikai. Pažiūrėkite, kaip jūsų viršininkas gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai!

Ar gerai vaikščioti nuo savo karjeros dėl savo psichinės sveikatos?

Kuriuo metu turėtumėte palikti darbą, nes tai daro įtaką jūsų psichinei sveikatai? Sužinokite apie „pervargimą“ ir tai, kaip sprendimas palikti gali būti pats geriausias.