5 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie depresiją ir krikščionybę
'Kodėl bažnyčia nežino, ką daryti su depresija?' Tai klausimas, kurį sau užduodu nuo pat to momento, kai patyriau savo depresijos epizodą. Psichikos sutrikimų perspektyvos bažnyčioje labai skiriasi.
Tai nereiškia, kad dažytume bažnyčią plačiais potėpiais, tačiau paprastai depresija yra tema, kurią krikščionys linkę vengti bendruomenėje. Klaidinga nuomonė apie psichines ligas sklinda visais mūsų kultūros aspektais. Nepaisant to, kai kurie „church-y“ klaidingi supratimai apie klinikinę depresiją kyla iš tikro noro juos suprasti per šventuosius raštus. Tačiau yra dalykų, kuriuos geranoriški krikščionys linkę suklysti.
Norėdami išspręsti prieštaringą retoriką ir klaidingą nuomonę, turėtumėte žinoti keletą dalykų:
1. Depresija nėra tokia, kokia kartais būna Bažnyčia
Depresija nėra charakterio trūkumas ar dvasinis sutrikimas. Labiausiai tai nėra pasirinkimas. Paprašyti ko nors „pabandyti“ nesirgti depresija yra tolygu prašyti žmogaus, kuris yra priklausomas, pirmąją dieną nustoti vartoti narkotikus. Toks požiūris Bažnyčioje gali pasirodyti pavojingai: „Jei tik turėtumėte pakankamai tikėjimo“.
Krikščionims labai svarbu tikėti Dievo gebėjimu pasveikti, o asmeninis tikėjimas gali padėti palengvinti depresiją. Bet atsisakyti medicininio ar psichiatrinio gydymo psichikos ligomis sergančiam asmeniui nesiskiria nuo fizinę ligą turinčio asmens atsisakymo. Neturėtų būti moralinio sprendimo, skiriančio šiuos du dalykus. Nors esu įsitikinęs, kad yra dvasinis elementas, medicinos mokslas teigia, kad pagrindinis depresinis sutrikimas yra realus, o priežastys įvairios.
2. Psichinė liga nėra nuodėmė
Praeities nuodėmės nepadaro depresijos kenčiančio nusidėjėliu vien dėl to, kad patiria slegiantį savo būklės poveikį. Depresijos vertinimas kaip nuodėmė savaime trukdo žmonėms kreiptis į gydymą. Taip pat neatsižvelgiama į tai, kad daugelis krikščionių gali reaguoti į depresiją nesveiku būdu, jei nepaisoma pagrindinės priežasties arba neteisingai suprantama.
3. Biblija neteikia „lengvų atsakymų“
Tikintiesiems Biblija yra kupina išminties ir padrąsinimo kenčiantiems nuo psichikos ligų, tačiau ji nėra pateikiama vienos eilutės dozėmis. Deja, tai gali įtikinti pačią sunkiausią žmogaus ligą, kad jis nepaklūsta Dievui. Pridėkite tai, kas jaučiasi nesugebėjimas tiesiog egzistuoti - pavyzdžiui, kiekvienas kvėpavimas gali pakenkti arba pakilti iš lovos gali būti neįmanoma - ir jūs išmetėte benziną ant ugnies.
kiek laiko pradės veikti vyvanse
Dievo ranka ne visada matoma. Kaip Danas Blazeris pabrėžė „Christianity Today“, „Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja, ką Dovydas turėjo omenyje, kai jis dejuodavo:„ Aš juos pamiršau taip, lyg būčiau miręs. “Sunki depresija dažnai neapibūdinama.
Užuot nurodžius šiek tiek eilėraščio, išsiskyrusio iš konteksto, geresnė strategija yra pažvelgti į tuos psichinės kančios atvejus ir pasiūlyti paguodą tuo, kad net šventieji kovojo.
4. Depresija neatrodo, kaip dažnai manome
Kai atsivėriau krikščionių draugams apie savo pačios depresijos ir nerimo epizodą, jie dažnai nustemba. 'Tu atrodai tokia laiminga visą laiką', - sako jie.
Depresiniai žmonės tampa tikrai gerai slėpti savo simptomus dėl ligos stigmos. Depresijos simptomai dažnai prieštarauja ir vienas kitam. Pavyzdžiui, tai gali įkvėpti žmones kurti nuostabius meno kūrinius arba juos pernelyg išvarginti, kad būtų produktyvūs. Tai gali apsunkinti depresiją kenčiančiam žmogui ją atpažinti tokią, kokia ji yra, jau nekalbant apie tai, kad Bažnyčia ją atpažintų.
5. Stiprios bažnyčios „netaiso“ depresijos
Labiausiai Kristaus mylinti ir paslaugiausia bendruomenė gali neturėti tinkamo pagrindo kovoti su tokiais klinikiniais sutrikimais, o daugelyje bažnyčių darbuotojai neturi licencijuotų psichologų. Pastoracinis personalas gali būti nepakankamai pasirengęs kovoti su depresija ir klysti dvasinio sprendimo, o ne psichologinio ar medicininio gydymo link.
Net bažnyčios, kurios siekia suteikti saugų prieglobstį kenčiantiems tarp jų, gali neturėti teismo sprendimo vietos savo kovoms aptarti. Neturint kruopščiai suplanuotos strategijos kovojant su psichinėmis ligomis, „Visi yra laukiami“ gali nepakakti. Gydymas vyksta iš maldingos, mylinčios bendruomenės, kuriančios teigiamą atsaką ir siekiančios iš tikrųjų suprasti didelę depresiją ir susijusias sąlygas.
Mes, kaip tikintieji, esame raginami pamatyti Dievo planą net esant liūdesiui ir depresijai. Taip, mūsų pasaulis yra puolęs ir dažnai skausmingas. Tai gali būti slegianti. Tačiau tikintiesiems Dievas yra kur kas didesnis. Jis dirba pergalingai.
Neleisk, kad tavo tikėjimas taptų kliūtimi gydant depresiją ar psichikos epizodą. Verčiau pradėkite savo psichinę ligą laikyti palaiminimu, asmeninio ir dvasinio augimo galimybe. Tada sveikimas prasidės greičiau, nei galėtum pagalvoti.
