Susipažinkite su mūsų terapeutais: Alaina Brubaker
Vardas:Alaina Brubaker
Informacija apie licencijavimą:NY LMFT [licencijuotas vedybų ir šeimos terapeutas]
Gyvena:Ročesteris, NY
Gimtasis miestas:Adamso centras, NY
Laikas pokalbių erdvėje:Devyni mėnesiai
Terapeuto laikas:Penki metai
Kodėl dirbate terapijos / psichinės sveikatos srityje?
Man įdomūs žmonės ir išsiaiškinimas, kodėl jie elgiasi, jaučiasi ir elgiasi taip, kaip elgiasi. Nuo pat mažens visada stengiausi išsiaiškinti žmonių temas ir modelius. Aš galėjau pamatyti, kaip įžvalga ir supratimas galėtų būti raktas į pokyčius. Pagyvenęs pamačiau, kaip žmonėms labai reikalinga parama ir kaip vieniši jaučiasi daugelis žmonių. Norėjau pasisemti natūralios šilumos ir užuojautos žmonėms ir rasti būdą, kaip tai išvystyti. Tapti terapeutu buvau kelias, kurį pasirinkau tai padaryti.
Kas paskatino pradėti dirbti „Talkspace“?
išpūstas savęs svarbos jausmas
Aš ką tik turėjau dukrą, kuri yra mano pirmasis vaikas ir bijojo grįžti į priešišką, įtemptą darbo aplinką. Norėjau daugiau nepriklausomybės savo darbe ir lankstumo. Man labai patiko geresnio gydymo prieinamumo idėja. Mačiau, kad nesuskaičiuojama daugybė žmonių niekada net nesileidžia į terapiją dėl visų fizinių ir emocinių kliūčių atvykti į oficialų biurą. Man patiko, kad „TalkSpace“ nutraukė tuos barjerus ir leido žmonėms ateiti tokius, kokie jie yra, kad ir kur jie būtų.
Kas privertė jus jaustis didžiausiu savo darbu?
Darbas per priešiškumą. Iš prigimties esu malonus žmonėms, o terapija privertė mane spręsti konfliktus, nes žmonėms patinkantys dalykai nepadės nei man, nei mano klientui ir iš tikrųjų gali sunaikinti terapijoje padarytą pažangą. Susidūriau su fizinėmis ir emocinėmis grėsmėmis man ir sugebėjau jas įveikti ir sukurti geresnius, tvirtesnius santykius su savo klientu.
ką aš galiu padaryti nuo depresijos
Ar galite pagalvoti apie konkretų atvejį ar momentą, kuris įkvėpė?
Man įkvepia ne viena akimirka, o bendra terapijos „akimirkos“ gija, kai viskas pradeda jungtis. Terapija yra toks sunkus darbas. Daug kartų terapijoje jūs išgyvenate daug sunkių dalykų, kol nepradėsite jaustis geriau. Akimirka, kai viskas paspaudžia klientą ir jie pradeda matyti dalykus, yra nuostabi patirtis. Viskas, dėl ko jie dirbo, pradeda stoti į savo vietas. Jie gauna tam tikrą atlygį už visą atliktą apdorojimą ir atspindėjimą. Staiga įžvalga ir supratimas yra. Nėra taip, kad kažkas fiziškai pasikeitė, bet matant tuos emocinius pokyčius ir kaip tai viską keičia, susiformavo tai, kas aš esu ne tik kaip terapeutas, bet ir kaip žmogus.
nepatikslintas bipolinis ir susijęs sutrikimas
Kodėl svarbu tai, ką darai?
Yra daug žmonių, su kuriais dirbau, kur aš esu vienintelis žmogus, kuriuo gali pasitikėti. Aš esu jų žmogus. Be šios paramos ir padrąsinimo jie gali neturėti jėgų tęsti. Terapija suteikia saugią erdvę - žmogų, pas kurį galite kreiptis, kuris už jus bus, kad ir kaip būtų. O kam to nereikia jų gyvenime?
Jei kartą turėtumėte patarimą terapijos ieškotojui, koks tai būtų?
Būkite atviras dėl to, ko jums reikia ir ko norite iš terapijos ir savo terapeuto. Terapeuto užduotis yra padėti jums visais įmanomais būdais, pranešti jiems, kas padės palengvinti jūsų abu darbus.
„Terapija yra toks sunkus darbas. Daug kartų terapijoje jūs išgyvenate daug sunkių dalykų, kol nepradėsite jaustis geriau. Akimirka, kai viskas paspaudžia klientą ir jie pradeda matyti dalykus, yra nuostabi patirtis “.
Pastaba: turėsite tęsti pokalbį su Alaina ar bet kuriuo kitu Pokalbio vietos terapeutas . Prieš pasirinkdami ją, įsitikinkite, kad gyvenate toje pačioje valstybėje kaip Alaina.
