Chemija ar nuoseklumas: kas lemia geresnius santykius

Pirmojo mano naktis data su savo buvusiuoju jaučiausi stipri, momentinė chemija. Drugeliai mano skrandyje labiau jautėsi kaip dideli paukščiai, o kiekvienas bučinys jautėsi kaip liepos 4-osios fejerverkai. Tiesą sakant, net žiūrėdamas į jį, aš jaučiau fejerverkus!

Mes tapome oficialiais, ir iš ten ... jis nuėjo žemyn. Kodėl? Mums trūko nuoseklumo ir su tuo susijusių dalykų, pavyzdžiui, pasitikėjimo. Kai nebuvau taip apakęs chemijos, supratau, kad ne suderinamas buvo santykių aspektų, kurie nebuvo sveiki. Kai reikėjo, mes norėjome skirtingų dalykų gyvenime. Buvo jo dalių, kurių negalėjau priimti, ir tokių, kurių jis negalėjo priimti.

Aš to išmokau sunkiu keliu: kibirkštys yra įdomios, tačiau santykiai trunka ne dėl jų.

kaip kam nors paaiškinti depresiją ir nerimą

Santykių chemijos ir nuoseklumo skirtumas

Tai nereiškia, kad chemija nėra svarbi santykiuose - žinoma, kad taip yra, ypač pradžioje! Tačiau žmonės, patyrę nuostabią, neįtikėtiną chemiją (kaip ir aš), gali būti pirmieji, kurie jums pasakys tą chemijąneturivienodo nuoseklumo, ir tai tikrai neprilygsta ilgalaikiam ir sveiki santykiai .

Kaip ir daugelio dalykų atveju, svarbiausia yrapusiausvyra.Chemija ateina natūraliai ir lengvai, ir tai yra dalis to, kas joje yra puiku. Kita vertus, nuoseklumas reikalauja darbo ir atsidavimo partneriui.

Santykių chemija paaiškinta

Norėdamas geriau suprasti ir suskaidyti chemiją, palyginti su nuoseklumu, kalbėjau su Cynthia Catchings, LCSW-S ir „Talkspace“ terapeutu.

„Chemija yra pradinis jausmas, kurį patiriame, kai mus kažkas traukia. Tai taip pat apibūdinta kaip biologinis geismo ir potraukio poveikis “, - paaiškina Catchingsas. „Patyrę šiuos jausmus galime reikšti, kad jaučiamės atsidūrę devyniose debesyse ir šiek tiek akli realybės atžvilgiu. Nors chemija yra fantastiškas jausmas, tai nėra svarbiausias gerų santykių pranašautojas. Iš esmės tai tiesiog jausmas, kuris užmaskuoja blogiausius mūsų reikšmingus bruožus ir vilioja juos pakęsti. Ar chemija yra įdomi ir verta važiuoti? Visiškai, bet tik tuo atveju, jei žinome, kad tai tik etapo dalis “.

Jums gali būti žinoma apie šį etapą, dažnai vadinamą medaus mėnesio fazė . Per šį laiką muštynės dažnai būna minimalios (o gal net neegzistuoja) ir atrodo, kad mūsų partneris negali padaryti nieko blogo. Chemija pasiekia aukščiausią tašką, skraido drugeliai ir tikriausiai yra daug sekso.

Kai medaus mėnesio fazė pasibaigs, svarbiausia yra nuoseklumas. Bet kuri pora tikriausiai gali tai padaryti per savo medaus mėnesio fazę - tai, kas ateina, yra sunkiau ir lemia, ar santykiai išliks.

Santykių svarba santykiuose

Poros neišvengiamai susidurs su sunkumais, turės priimti sunkius sprendimus ir paleisti konfliktas . O kas per tai sulauks poros? Nuoseklumas.

„Chemija yra būtina ir gera, nes ji sukuria norą ir yra santykių žaidimo dalis“, - sako C. Catchingsas. „Tačiau norint, kad šie santykiai būtų sėkmingi, reikia perimti nuoseklumą“.

Jausti gryną geismą yra puikus jausmas, o medaus mėnesio fazė yra labai smagi, tačiau taip pat turime pripažinti faktą, kad vien chemija neketina sukurti ypač tvirto santykių pagrindo. Tam tikri santykių aspektai, pavyzdžiui, pasitikėjimas, iš chemijos tikrai neišskleidžia. Jie yra aspektai, su kuriais turi būti nuosekliai dirbama santykiuose.

„Nuoseklumas yra elgesio derinys, apimantis patikimumą, pasitikėjimą ir tikrą norą turėti kompanioną ir užmegzti rimtus santykius.“ Catchings priduria: „Žmonės, kurie labiau atitinka savo tarpusavio santykius, pavyzdžiui, turi nuspėjamą elgesį ir gerą elgesį bendravimas , užmegzkite ilgesnius ir sėkmingesnius santykius “.

Kaip užmegzti ir palaikyti sėkmingus santykius

Sėkmingi santykiai tęsis, kai chemija nebebus aukščiausia, o partneriai pakankamai sužinos apie vienas kitą ir jų trūkumus. Ilgainiui chemija ne visada yra tokia svarbi, kaip jūs manote.

'Galvokite apie santykius kaip apie pyragą', - siūlo Catchingsas. „Chemija yra glazūra, o konsistencija - duona. Glaistas gali būti per saldus arba ištirpęs, todėl gerai, jei jo nėra. Tai tiesiog suteikia tortui gražią išvaizdą ir šiek tiek saldumo “.

citata apie depresiją ir nerimą

Jei tik pradedate naujus santykius, paskatinkite save pasinerti giliau nei chemija ir pradinė trauka. Sužinokite apie savo partnerį ir leiskite savo partneriui „įsisukti“ į savo pasaulį ir savo praeitį, kad jis taip pat galėtų sužinoti apie jus.

Taip pat puiku, kad santykių metu iš anksto suprantate savo norus ir poreikius. Jei jau kurį laiką buvote kartu ir jums trūksta jaudinančios chemijos jausmo, galite pabandyti jų atsinešti Romantika ir jaudulys grįžti į jūsų partnerystę, kartu išbandant naują veiklą, eksperimentuojant su naujais daiktais lovoje ar romantišku poilsiu!

Kaip sako Catchingsas, „nuoseklumas yra grynesnė meilės forma, leidžianti mums žinoti, kad mes palaikome teisingus santykius“.

Kiekvienas santykis yra skirtingas

Galų gale, visi santykiai yra skirtingi, ir kiekviena pora susidurs su savo problemų rinkiniu. Kiekvienas santykis skirtingai subalansuos chemiją ir nuoseklumą.

Gali prireikti daug darbo, norint rasti tinkamą pusiausvyrą ar net rasti tinkamą partnerį, kad pusiausvyra būtų tinkama, tačiau kalbant apie santykius, viskas yra puiki mokymosi patirtis.

Tikimės, kad gausite skanų pyragą - užpilkite tik reikiamą kiekį visiškai saldaus glaisto.