Valgymo sutrikimai: sąmoningumo istorija
- Katie Colton
Turėjau galimybę dirbti klinikinių tyrimų laboratorijoje su jauna moterimi, kuri sirgo nervine bulimija. Ji teigė, kad niekas iš artimųjų nežinojo, kad ji turi valgymo sutrikimų, nes ji turėjo vidutinį kūno svorį ir tik tada, kai buvo viena, prasižiojo ar apsivalė.
Ji džiaugėsi, kad niekas nežinojo apie jos sutrikimą, tačiau tuo pat metu tikėjosi, kad kažkas pastebės, ką ji išgyvena, ir bandys padėti. Ji jautėsi ir didžiuodamasi, ir gėdydamasi to, ką darė savo kūnui, ir turėjo sunkumų pripažindama, kad turi problemų.
padėti draugui, sergančiam depresija
Jos simptomai išryškėjo baigus pirmakursius metus, nes ją apėmė mokyklos darbai ir staiga priaugo svorio.
Nors niekas nekomentavo jos dydžio, ji jautėsi, kad žmonės visą laiką žiūrėjo į jos „storulį“ ir tyliai tikrino jos kūną. Nesusijusius komentarus ji aiškino kaip įrodymą, kad ji turi „antsvorį“. Ji jautėsi nejaukiai būdama „didesnio dydžio“ nei kiti jos draugai.
Be kūno įvaizdžio rūpesčių, ji taip pat kentėjo nuo depresijos dėl menko akademinių gebėjimų savęs vertinimo. Ji jautėsi, kad „byrėjo“ įvairūs jos gyvenimo aspektai - pažymiai, kūnas ir socialinis gyvenimas.
Ji nusiramino, kai jautėsi prislėgta ar sunerimusi ir apsivalyta, kai jautėsi „stora“ ar „nekontroliuojama“. Ji norėjo, kad „turėtų daugiau savikontrolės“, kaip ir jos „liesos“ ir „akademiškai sėkmingos“ draugės.
Nervinė bulimija yra rimta, potencialiai pavojinga gyvybei būklė, kuria serga 1–2% paauglių ir jaunų suaugusių moterų. Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija . Maždaug 80% sergančiųjų yra moterys.
Žmonės paprastai turi vidutinį kūno svorį, dažnai kenčia nuo depresijos ir žemos savivertės. Svarbu tai atpažinti bendri požymiai ir simptomai nervinės bulimijos, jei jūsų pažįstamam reikia pagalbos.
Ši jauna moteris jautė gėdą dėl savo ligos ir bijojo atvirauti apie savo patirtį. Nors nebuvau jos terapeutas, ji palengvėjo pasakodama apie savo simptomus ir tapo motyvuota pasakyti kitiems ir gauti reikiamą pagalbą. Tai būdinga daugeliui moterų, turinčių problemų dėl valgymo sutrikimų kenčiantis tyloje bijodamas atstūmimo ir būdamas „sužinotas“.
Galų gale ji galėjo atsiverti seseriai ir artimam draugui apie savo būklę. Pasakodama savo istoriją ir gaudama palaikomąjį atsiliepimą, ji galėjo priimti simptomus ir kreiptis į terapiją.
Pagerbdami Nacionalinę valgymo sutrikimo dieną, įsidėmėkime šias istorijas ir palaikykime žmones jų link sveikimo. Jų patirtis yra turtinga ir niuansuota. Jie nusipelno mūsų dėmesio. Suprasdami ir įsijausdami į asmenis, kurie kovojo su valgymo sutrikimais, galime padėti sergantiesiems įveikti vidinę stigmą ir jaustis pakankamai saugūs, kad galėtų pasirodyti.
„Talkspace“ mus domina kitų žmonių istorijos ir jų gebėjimas praturtinti psichinės sveikatos suvokimą. Ar norite anonimiškai pasidalinti savo psichinės sveikatos istorija su mumis? Siųsti Josephui Rauchui el [apsaugotas el. paštu] .
