Chemija už vasaros smūgių (ir kaip jais mėgautis)

Sandy ir Danny išTepalasnėra vieninteliai, kurie romantiškomis vasaros naktimis patyrė draugystę smėlyje. Kažkas apie vasaros meilę daro ją nepanašią į bet kokio kito tipo romaną, kurį patiriame.

Yra daugybė priežasčių, kodėl vasaros skraidymas yra toks populiarus irtaipintensyvus. Ilgi pasivaikščiojimai paplūdimyje, dalijimasis ledų kūgeliais, vėlyvas vakaro liesas panardinimas, glaustymasis lovoje su oro kondicionieriumi - ko nemylėti? Maža to, vasaros skraidymai yrabūdulabiau džiuginantis nei tingios žiemos rankogaliai sezoną.

Vasaros „Fling Science“, paaiškinta

Jei atvirai, vasaros skraidymas gali būti tik vienas iš mano mėgstamiausių dalykų vasaros metu - čia pat su saulės kremo kvapu paplūdimyje. Nėra nieko panašaus į naują simpatiją. Kai tave kažkas traukia, tavo smegenys išlaisvėja jaustis gerais hormonais kaip dopaminas ir noradrenalinas. Galite padėkoti šioms dviem cheminėms medžiagoms už džiugų, svaiginantį jausmą, kurį patiriate, kai sutriuškinate. Kuo daugiau laiko praleisite su kuo nors ir kuo labiau jis jus traukia, tuo daugiau išsiskirs dopamino ir norepinefrino.

Jau nekalbant apie saulė tau tokia gera fiziškai ir protiškai. Saulė ir natūrali šviesa leidžia mums jaustis puikiai - tai mokslas! Tyrimai rodo, kad yra a ryšys tarp saulės spindulių poveikio ir serotonino kiekio . Visų šių geros savijautos hormonų deriniu išsiskiria tiek dėl jūsų simpatijos, tiek dėl saulės, nenuostabu, kodėl vasaros žiedai jaučiasi visiškai nuostabūs!

Kaip vasaros atsipalaidavimas lemia svyravimus

Kaip ir vasaros mėnesiai yra palanki vieta nudegimams ir uodų įkandimams, jie taip pat yra palanki vieta romantikai, nes paprastai esame labiau atsipalaidavę ir atviresni. Kaip sakoma, vasara ir gyvas laikas!

'Apskritai žmonės vasarą paprastai turi laisvesnį mokyklos ar darbo grafiką ir turi daugiau laiko susisiekti su draugais ir pažįstamais', - paaiškina klinikinė 'Talkspace' konsultantė Rachel O’Neil. 'Taigi nauji asmenys gali skrieti į jūsų gyvenimą - kaip tas draugo draugo draugas, kuris būna tame pačiame vakarėlyje kaip jūs!' Ji priduria: „Vasara (ir vasariniai drabužiai!) Taip pat gali paskatinti atrodyti kuo geriau, o tai gali sukelti daugiau pasitikėjimas savimi o tai paprastai reiškia seksualumą ir pasitikėjimą savimi! “

Cynthia V. Catchings, LCSW ir „Talkspace“ terapeutė sutinka. „[Vasara] laikas pabėgti nuo rutinos ir atsiverti naujiems žmonėms ir patirčiai. Gerai praleistas laikas su kitu žmogumi padidina trauką ir kviečia žmones tuo užsiimti santykiai be jokių virvelių “, - sakė ji,„ Vasaros papėdės suteikia galimybę mėgautis ir linksmintis be rūpesčių, kurie kartais kyla dėl ilgalaikių santykių “.

Apatinė eilutė: Vasaros svyravimai puikiai tinka pasiryžusiems fobams, norintiems linksmintis ir pažinti ką nors naują.

Ką daryti, kai vasaros skrydžiai tampa rimti

Norint, kad šie smūgiai būtų sveiki ir kad jūsų širdis būtų saugi, turite suvaldyti lūkesčius.

'Tai, kad pripažįstame, jog užmezgame santykius, kurie gali trukti neilgai, yra reikšmingas dalykas', - patarė Catchingsas. „Vasaros metimas gali būti sveikas, jei neturime lūkesčių. Kol abu asmenys laikosi savo perspektyvos, tai gali būti smagu! “

Bet palauk! Ką daryti, jei beprotiškai įsimylėjai savo bėgimą ir nenori, kad jis baigtųsi atvėsus temperatūrai? Svarbiausia - kaip paprastai būna, kai kalbama apie santykius bendravimas . Užmesti užuominas ir būti ypatingai mylimam tiesiog nesiruošia.

„Iš anksto aiškiai pasakykite savo lūkesčius“, - įspėjo Rachel O’Neil. „Jei ieškote ilgalaikių santykių, įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris esate tame pačiame puslapyje. Jei praėjus kokiai vasarai gali būti kokių nors kliūčių palaikyti santykius (pavyzdžiui, grįžti į mokyklą įvairiose valstybėse), norėtumėte būti aktyvūs ir pranešti, kaip elgsitės su šiomis kliūtimis “.

kodėl aš turėjau emocinį romaną

Nesvarbu, kas vyksta, mėgaukitės vasaros patirtimi

Nesvarbu, ar jūsų vasaros metimas sužydi rimtesniu, ar ne, jūs galite mėgautis laiku pažindami ką nors naują ir mėgautis visomis linksmomis pasimatymų dienomis, kurias gali pasiūlyti vasara - paplūdimio dienomis, apskrities mugėmis, laužais, kad ir kas tiktų jūsų fantazijai. Man patinka galvoti, kad į tavo gyvenimą įžengia vasaros svyravimai, norėdami priminti, kad meilė egzistuoja, kad romanas yra tikras ir kad meilė (ar kažkas panašaus) iš pirmo žvilgsnio yra įmanoma.

Smagiausias emocijas galime patirti gražiausiu metų laiku - ir net jei jo galiojimo laikas yra, jis buvo skanus, kol tęsėsi.