Kodėl psichinė sveikata yra feministinė problema

Kai gyvenime sakiau keliems žmonėms, kad rašysiu apie feminizmą ir psichinę sveikatą, jie nesuprato. „Kodėl psichinė sveikata yra feministinė problema?“ jie paprašė. Taigi pakalbėkime apie tą F žodį, feminizmą.

Norėdami peržiūrėti, per varpų kabliukai , pripažinta feministė ​​teoretikė, „Feminizmas yra judėjimas siekiant nutraukti seksizmą, seksistinį išnaudojimą ir priespaudą“ - visiems.

Feministinis judėjimas dirbo, kad įgytų moterims teisę balsuoti, galimybę ieškoti karjeros ir, pavyzdžiui, priimti sprendimus dėl savo reprodukcinių teisių. Tačiau feminizmas ištveria, nes tai yra daug daugiau. Feministinis judėjimas taip pat stengiasi įtraukti tarpsektorinį tapatybės supratimą, į savo politiką įtraukdamas rasę, seksualinę orientaciją, lytinę tapatybę, sugebėjimus, klasę ir amžių.

Taigi, kur psichinė sveikata tinka paveikslėlyje?

Moterų psichinė sveikata nėra rimta

'Psichikos sveikata yra feministinė problema, nes moterų patirtis dažnai buvo ir tebėra patologizuota', - sako daktaras Mindy J. Erchullas, psichologijos mokslo profesorius iš Marijos Vašingtono universiteto Virdžinijoje. „Moterys dažniau vadinamos„ bepročiomis “, pavyzdžiui, tiek kasdieniniame pokalbyje, tiek žiniasklaidoje. Moterys taip pat patyrė tipinės gyvenimo patirties, apibūdinamos kaip „netvarkingos“ “.

Šis klausimas nėra naujas. Tai galima atsekti iki šiol 1900 m. Pr. Kr. Egiptas , o „isterijos“ naudojimas apibendrinant bet kokią moters sveikatos problemą, kuri skiriasi nuo numatomų lyčių vaidmenų, tęsėsi ir 1950-aisiais. Pejoratyvinį terminą paprastai paskyrė gydytojai, kurie rimtai nevertino moterų.

'Nors medicina ir psichinė sveikata per šimtmečius labai pasikeitė, isterija yra istoriškai lyčių diagnozė, kuri dažnai buvo tinkama priemonė, kai gydytojai negalėjo nustatyti kitos ligos', rašo Christina Vanvuren už „Talkspace“. 'Buvo labai įprasta rasti moteris, pavadintas' isterikomis ', kurias labiau apibūdina jų ūgis, o ne simptomai.'

Tačiau čia yra sunki tiesa apie moteris, psichines ligas ir jų simptomus:

Moterims nustatytas aukštas psichinės sveikatos diagnozės lygis

Dažniausia psichinė liga, nerimas, veikia daugiau nei 40 mln suaugusiųjų kasmet JAV. Nerimo sutrikimai tokie kaip generalizuotas nerimo sutrikimas ir panikos sutrikimas dvigubai didesnė tikimybė paveikti moteris kaip vyrus. Iš 300 milijonų žmonių gyvenančių su depresija visame pasaulyje, moterys depresiją patiria dvigubai dažniau nei vyrai.

Potrauminio streso sutrikimas paveikia maždaug 7,7 mln. JAV suaugusiųjų, o moterys - taip labiau tikėtina turėti PTSS nei vyrai. Kodėl? Išžaginimas yra pagrindinė PTSS ir 90 proc suaugusiųjų aukų ir 82 proc nepilnamečių aukų yra moterys. Iš apskaičiuotų 1,6–5,9 proc suaugusiųjų JAV gyventojų, kuriems diagnozuotas pasienio asmenybės sutrikimas, 75 proc. yra moterys.

Nors bipolinis sutrikimas yra vienodai dažni moterų ir vyrų tyrimai rodo, kad moterys patiria greitą dviračio bipolinį sutrikimą, triskart viršijantį vyrų skaičių. Moterys turi daugiau depresijos ir mišrių epizodų nei vyrai.

filmus žiūrėti, kai tau liūdna

Apskaičiuota 30 mln žmonių kenčia nuo valgymo sutrikimų JAV. Iš jų 20 mln yra moterys. Nuo 1930 m. Kiekvieną dešimtmetį padaugėjo jaunų moterų nuo 15 iki 19 metų anoreksijos. Vien tik nuo 1988 iki 1993 metų bulimija tarp 10–39 metų moterų padvigubėjo.

Galiausiai moterys yra tris kartus didesnė tikimybė bandyti nusižudyti nei vyrai (apie tai vėliau).

Moterys ir priespauda

Bent dalis priežasčių, dėl kurių moterys patiria didesnį psichinių ligų, ypač nerimo ir depresijos, laipsnį, gali būti susijusios su nuolatine priespauda, ​​su kuria kovoja feministinis judėjimas.

„Atlikus daugiau tyrimų, mes taip pat sukaupėme mokslinių įrodymų, rodančių neigiamas priespaudos fizines ir psichines sveikatos pasekmes“, - sako Erchullas. „Tai palengvino feministų ginčijimąsi platesnei auditorijai, kad psichinė sveikata yra feministinė problema“.

Žurnale paskelbtame tyrime Sekso vaidmenys , pavyzdžiui, Misūrio-Kanzaso universiteto ir Džordžijos valstijos universiteto mokslininkai nustatė „ryšį tarp fizinio saugumo ir psichologinio susirūpinimo“, kai moterys patiria seksualinį priekabiavimą, objektyvizaciją ir smurtą.

Moterys, su kuriomis susiduria visuotinis seksizmas, gali tiesiogiai sukelti psichinių ligų simptomus.

„Dažnai žmonės patyrė kraštutinius kūno, proto, minties, jausmo, dvasios, kultūros ar kažkokio jų derinio pažeidimus“, - rašo Laura Brown Feministinė terapija . „[Jie] apsisaugojo kurdami pasyvumo strategijas; atsiribojimas nuo kūno, afekto ar atminties; ar savęs smurto “.

Be to, moterų, kurios vaidina lytinį vaidmenį, gimnastika vis dar turi žaisti psichinę sveikatą.

'Tikimasi, kad moterys visuomet veiks kaip globėjos, namų šeimininkės ir maitintojos - visos bus tobulos formos ir nepriekaištingai apsirengusios, tuo pačiu turėdamos mažiau atlygio ir kontrolės', - Oksfordo universiteto profesorius Danielis Freemanas pasakė Šurmulys . „Atsižvelgiant į tai, kad namų darbas yra nepakankamai įvertintas, ir atsižvelgiant į tai, kad moterims paprastai mokama mažiau, jiems sunkiau žengti karjerą, tenka žongliruoti keliais vaidmenimis ir jos yra bombarduojamos akivaizdaus moters„ tobulumo “vaizdais, būtų nuostabu, jei nebuvo jokių emocinių išlaidų “.

Kodėl tai svarbu ir vyrams

Psichikos sveikatos ir feminizmo klausimas yra susijęs ir su vyrais. Jie nėra apsaugoti nuo psichinių ligų.

Išprievartauti vyrai turi a 65 proc tikimybė susirgti PTSS. Vyrai dažniau nei moterys serga šizofrenija. Taip, vyrai taip pat gauna depresijos, nerimo, bipolinio sutrikimo, PTSS, BPD, piktnaudžiavimo narkotikais ir valgymo sutrikimų diagnozes.

Vyrams daugelis šių diagnozių kertasi su vyriškumo idėja - negali būti jokių silpnumo požymių. Taigi, kai vyrams turėtų būti suteikta teisė kreiptis pagalbos, jie gali būti vadinami „pūlingu“ arba liepiami „sugriežtėti“. Moterys dažniau bando nusižudyti, bet vyrai keturis kartus dažniau nei moterys mirti nusižudžius.

„Berniukams reikia sveikos savivertės“, - rašo kabliai Feminizmas tinka visiems . „Jiems reikia meilės. Išmintinga ir mylinti feministinė politika gali būti vienintelis pagrindas gelbėti vyrų vyrų gyvybes. ... Reikia vyriškumo vizijos, kai savęs vertinimas ir meilė savo unikaliai būtybei yra tapatybės pagrindas “.

Komplikuoja pokalbį

Bene svarbiausia, kaip ir didesnis feministinis judėjimas, pokalbiai apie psichinę sveikatą turi išsiplėsti, kad apimtų platesnį tarpkampių tapatybių ir patirties spektrą.

yra narcizai, gimę ar pagaminti

„Baltos, cisomos lyties, heteroseksualios, gerai išsilavinusios, aukštesnės vidurinės klasės moters, dirbančios vadovaujant„ Fortune 500 “įmonėje, psichinės sveikatos iššūkiai greičiausiai bus kitokie nei„ Latinx “translyčios moters, kuri neturi galimybės naudotis saugus būstas, yra nesaugus maistas ir negalite rasti stabilaus darbo ne sekso srityje “, - sako Erchull. 'Mes turime apsunkinti, o ne supaprastinti šias diskusijas.'

Tai ypač pasakytina apie psichinės sveikatos sritį, kur bet koks tapatumo žymenų skaičius ir kultūrinis atsakas į juos daro didžiulę įtaką mūsų savijautai.

„Apribojimas, priskirtas žmonėms dėl lyties, fenotipo, amžiaus, seksualinės orientacijos, negalios, socialinės klasės ar kitų patriarchalinės kultūros bruožų, tvirtai įaudžiamas į jų jausmą, kas jie yra“, - rašo Brownas.

Feminizmas ir psichinė sveikata dabar

Feminizmas jau ėmėsi žingsnių įtraukdamas įvairių gyventojų psichinės sveikatos poreikius į savo ratą.

„Feministės atlieka psichinės sveikatos tyrimus, pasisako už tam tikrų diagnostinių kategorijų įtraukimą ir neįtraukimą, rengia terapeutus feministinėje ir daugiakultūrėje terapijoje, pasisako už valstybės finansavimą ir lobizmą vietos, valstybės ir nacionaliniu lygmenimis ir kt.“, - sako Erchullas. „Feministės taip pat stengiasi išardyti slegiančias socialines sistemas ir institucijas, kurios ilgainiui gali pagerinti jų gyvenimą ir psichinę sveikatą.“

Yra daugiau darbų.

Prieiga prie aukštos kokybės psichinės sveikatos priežiūros, kuri yra prieinama ne tik finansiškai, bet ir logistiškai, pavyzdžiui, gydytojai pėsčiomis ar viešuoju transportu, didelei daliai tų, kuriems reikalinga psichinės sveikatos priežiūra, nepasiekiama. Nepaisant kas penktas amerikietis gyvenantys psichinėmis ligomis bet kuriais metais, 60 proc. negydo, o 26 proc. benamių prieglaudose gyvenančių suaugusiųjų yra psichikos ligoniai.

Lyties psichinės sveikatos diagnozė, pvz., BPD, taip pat turi būti ir toliau ginčijama, ypač kai mes stengiamės pirmiausia panaikinti lyties principą turėti emocinį sutrikimą.

'Mes, kaip kultūra, turime nustoti vartoti kalbą ir stereotipus, kurie pateles pristato kaip isteriškas, emocingas būtybes, kurios yra socializuojamos priklausomybės link'. rašo Vanvurenas. „Turime sugriauti stereotipą, kad vyrai turėtų būti stiprūs ir jiems nereikėtų prašyti pagalbos, taip pat mintį, kad jie nerodo savo emocijų“.

Tai prasideda nuo žvilgsnio į psichinę sveikatą per feministinį objektyvą ir mūsų visų iššūkį padaryti geriau.

„Tarsi beprotišku šepetėliu kiekvieną moterį, sergančią psichine liga, ar tiesiog sukišti mus su bet kokiu moters įtikinėjimo asmeniu, kuris suvokė, kad elgiasi neracionaliai arba tiesiog jums nepatinka, yra archajiška ir kvaila“, rašo JR Thrope už šurmulį. 'Mes nusipelnėme niuansuotų, pagrįstų atsakymų į mūsų ligą, o ne etikečių, nukreiptų į kai kuriuos įsivaizduojamus' iracionalius 'mūsų lyties aspektus.'