Aš džiaugiuosi, kad siunčiau savo sūnų į terapiją

Nors „TalkSpace“ negali naudotis jaunesni nei 18 metų žmonės, mes pripažįstame, kad svarbu teikti paramą vaikų, turinčių psichikos sveikatos problemų, tėvams.

Kai jam buvo šešeri metukai, aš pradėjau pastebėti, kad kažkas mažai nutiko su mano sūnumi Aleksu. Tai buvo nervingumas ir neramumas - atsargumas, kuris nėra būdingas tam, kas turėtų būti pašėlęs, energingas pirmos klasės mokinys. Iš pradžių nurašiau, kad jis yra drovus ar intravertas, kaip aš. Bet kai jam buvo devyneri, supratau, kad vyksta kažkas giliau. Jo nerimas kankino, todėl nusprendėme kreiptis pagalbos į specialistus.

Kaip psichikos sveikatos slaugytoja, aš kasdien skiriu vaistus suaugusiesiems. Tačiau su sūnumi su vyru padarėme didelę pauzę, vykdydami jam skirtą vaistų režimą ir dėdami tabletes į tokį mažytį kūną. Kai kuriems žmonėms vaistai padeda tinkamai pakeisti gyvenimo būdą. Žinant neįtikėtiną kognityvinė elgesio terapija gydydami nerimo sutrikimus, mes nusprendėme pasirinkti šį kelią.

įžymybės, sergančios depresija ir nerimu

Aleksas pradėjo savo pirmuosius metus terapija ketvirtoje klasėje. Dabar šeštoje klasėje jis baigia visus trečius metus. Dabar matau jame tiek daug pasitikėjimo savimi. Aš matau jį jo pečiuose, kai jis bėga. Dirbdamas su juo terapeutas , yra mažiau standumo.

Garsus kalbėjimas apie baisius dalykus atima jų įtaką, galią ir svyravimą. Kai Aleksas garsiai kalba savo baimes, tos baimės tampa lengviau valdomos.

depresija nieko nenori daryti

Norėčiau, kad mūsų draudimo planas suteiktų daugiau terapijos paslaugų, tačiau tai netrukdo mums gydyti banknotais. Jaučiu, kad nebėra vertų investicijų. 75 USD už seansą ? Tai yra pupelės, palyginti su tuo, kad susigrąžinu sūnų.

Vienas iš mano mėgstamiausių dalykų apie CBT su vaikais yra tai, kad jie dažnai net nežino, kad tai vyksta. Tai tokia klastinga ir stebuklinga. Alekso terapeutas jam atveždavo „Transformerius“, kai jis buvo jaunesnis. Viduryje vartant „Kamenę“ į „Camaro“, įvyko pokalbiai apie jo abejones ir baimes. Šiais laikais jie kartu žaidžia futbolą.

kaip susirasti gerą psichiatrą

Mes vis dar darome pažangą. Net kai aš tai rašiau, Aleksui yra 12 metų ir jis sėdėjo šalia manęs lėktuve į Orlandą. Tai buvo pirmasis jo skrydis lėktuvu. Jis tikrino ir dar kartą tikrino saugos diržą, traukė už krepšinio šortų krašto ir kramtė odeles ten, kur anksčiau buvo nagai.

Jo nerimas išlieka. Vis dėlto su savo terapeuto pagalba jis nebeleidžia tai sulaikyti nuo gyvenimo. Kiekvieną dieną jis yra drąsus, ir kiekvieną dieną aš juo didžiuojuosi.