Ar gerai, kad nori jaustis išsigandęs?

Aš niekada nebuvau viena per Heloviną. Nesuprantu, kodėl mes turime visą šventę, skirtą baimei švęsti. Vidurinėje mokykloje draugai būriais burdavosi į kino teatrą žiūrėti naujausio baisaus filmo, aplankyti geriausiai vertinamų vaiduoklių namų ar praleisti valandas žaisdami naujausią bauginantį vaizdo žaidimą. Bet aš visada likdavau atgal. Kodėl verta leisti laiką ir pinigus, kad galėtum stebėti siaubingus priminimus, koks baisus gali būti pasaulis? 'Nes tai smagu', - sakydavo mano draugai.

Kodėl baimė ir įtampa teikia mums malonumą

Kas smagu savanoriškai pakišti savo kūną į kovą ar bėgimą ? Kaip žinomas planuotojas, praleidžiu tiek daug laiko, kad išvengčiau plakančio širdies plakimo, drugelių pilve, šalto prakaito ... kodėl aš atsidurčiau tokioje situacijoje, kai jaučiuosi terorizuojama?

Norėdami geriau suprasti, kodėl žmonės mėgsta dalykus, verčiančius jus iššokti iš savo vietos, panagrinėkime, kodėl šie baimės ir įtampos jausmai teikia malonumą tiek daugeliui žmonių.

kaip susidoroti su ribiniu asmenybės sutrikimu

Tavo smegenys turi tavo nugarą

Skirtingi žmonės turi skirtingas asmenybes, kurios prisideda prie skirtingo požiūrio į baimę, tačiau daugelis mėgaujasi siaubo jausmu, nes giliai giliai žino, kad yra saugūs - jiems tai sako jų priekinė skiltis. Ta smegenų dalis moduliuoja primityvų atsakymą, kuris mums sako mums viskas gerai . Jūsų smegenys apdoroja kontekstinę informaciją ir žino, kad jums tikrai negresia pavojus. Tai daro nuvykimą į vaiduoklius įdomia naujiena, tačiau sekimas alėjoje labai toli nuo to.

Baimė sukuria išsiblaškymą

Dar viena priežastis, dėl kurios daugelis mėgaujasi spekuliacija, yra jos teikiamas eskapizmo jausmas. Tai ta pati priežastis, kodėl aš praleidžiu savo savaitgalius neatsilikdama nuo Kardashians. Kai patiriame šias baisias emocijas, gauname pertrauką nuo savo kasdienio gyvenimo. Pasaulyje, kuriame pilna kylantis stresas , malonu būti visiškai savo kūne, jaustis pirmapradžiu ir laisvu. Čia taip pat yra smalsumo faktorius. „Tamsioji pusė“ yra patraukli, nes ji yra paslaptinga ir nežinoma - bakstelėjimas į ją suteikia malonumo, kai bandome ją suprasti, net jei tai ir šliaužia.

Baimė taip pat sukuria kontrolės jausmą. Kai mūsų smegenys supranta, kad nėra realios grėsmės ir galime mėgautis akimirka, jaučiamės ramiai ir perimame jausmus. Situacijoje, kuri jaučiasi pilna nežinomybės, tai įgalina jausti kontrolę .

Artumas su kitais

Kartą ir tik vieną kartą pasidaviau ir nuėjau į vaiduoklių namus. Kodėl? Žinoma, sutriuškinimas. Jis žinojo, kad išsigąsiu, aš žinojau, kad išsigąsiu, ir mes turėsime būti arti vienas kito, kad apsaugotume. Paaugliams-man,kadbuvo vienintelė priežastis, dėl kurios verta būti nepatogiai.

Nors tai yra prasminga paviršiuje, yra ne tik tai. Tokiam žmogui kaip mano simpatija, baimės jausmas teikia malonumą, o kai esi patinkančio žmogaus draugijoje, jausmas, kad malonumas gali padėti užmegzti ryšį su žmogumi, o ne su baime. Taigi, galite palikti išvyką, pavyzdžiui, persekiotą namą ar baisų filmą, įsivaizduokite, kad kitas žmogus pakėlė jūsų nuotaiką, kai iš tikrųjų kitos emocijos vaidino didelį vaidmenį.

Pagalvokite apie tai, kad dažnai matote apkabinamus žmones ar penketuką, išeinantį iš vaiduoklio. Žinoma, jie džiaugiasi, kad kartu priėmė šį iššūkį, tačiau jie taip pat gali painioti savo ryšį su savo reakcija į baimę.

Tai gera praktika

Bijoti yra ... baisu. Tačiau Helovino tipo užsiėmimai leidžia mums įveikti savo baimes saugiu būdu, prisidengiant pramogomis. Mes jaučiame, kad esame pakankamai stiprūs, kad galėtume iškęsti šias baimes - manome, kad tampame atsparesni - taigi, jei kada nors būsimeiš tikrųjųišsigandę, mes pasiruošę. Žinoma, dienos pabaigoje niekas negali sulaikyti mūsų kūnų nuo tikros baimės . Ir nors mes galime jaustis patogiai, nes ateityje galime atsisakyti baimės, tai nebūtinai yra tiesa. Štai kodėl, kai patirtis jaučiasi „per reali“, nebėra smagu.

Yra daugybė kitų priežasčių, dėl kurių žmonės mėgaujasi šia švente ir visais su jomis susijusiais baisumais. Į tai „Ted Talk“ , sociologė Margee Kerr, sociologė, tirianti baimę, dalijasi fiziniu ir psichologiniu baimės poveikiu kūnui, kad išsiaiškintų, kodėl bijoti yra taip smagu. Šį Heloviną pagalvokite apie savo reakciją į baimę ir kodėl elgiatės taip, kaip elgiatės. Man bijojimas, kad ir koks kvailas, reiškia, kad trūksta kontrolės - prašau, perduok saldainį ir nieko daugiau. Tačiau, kaip matote, yra daugybė priežasčių, dėl kurių kiti laukia skanėstųirgudrybės.