Ar madinga kalbėti apie jūsų psichinę sveikatą?

selina gomez Amerikos muzikos apdovanojimų abc nuotr

Kaip sekėsi kalbėti psichinė sveikata pereiti iš neįtikėtinai tabu į buvimą - drįsčiau sakyti - madingą? Atrodo, kad kasdien, dar viena įžymybė pasirodo apie savo kovą su psichinėmis ligomis. Nors garsenybių, kovojančių su savo psichine sveikata, fenomenas iš tikrųjų nėra naujas dalykas (prisimeni Britney Spears 2007 m. Suskirstymą?), Atvirumas, kuriuo jie apie tai kalba, ir pagyrimas, kurį jie gauna už tai, šiandien yra beveik revoliucinis. Jei „Spears“ suskirstymas įvyktų šiais metais, po viso dešimtmečio, manau, kad visas scenarijus būtų tvarkomas kitaip. Galbūt užuot tyčiojęsi, ji būtų sutikta užuojautos ir supratimo.





Vien per pastaruosius metus pastebimai padaugėjo psichinės sveikatos paminėjimų popkultūroje. Pavyzdžiui,13 priežasčių, kodėl, laida, kurioje pagrindinis veikėjas mirė nusižudęs, kovo mėnesį tapo viena iš labiausiai transliuotų originalių „Netflix“ serijų ir iš tikrųjų sumušė rekordą už tai, kad „pirmąją srautinio perdavimo savaitę„ tweeted apie daugiau nei bet kurią kitą „Netflix“ laidą “. Nepaisant visų ginčas dėl pasirodymo , neneigiama, kad serialas pradėjo svarbų dialogą depresija ir savižudybė.

Aktorės muzikantu (kuris yra 13 priežasčių, kodėl prodiuseris) Selenos Gomez „Vogue“ viršelio istorija kovo mėnesį ji atvėrė apie 90 dienų buvimą psichiatrijos įstaigoje ir prisipažino: „DBT [Dialektinė elgesio terapija] visiškai pakeitė mano gyvenimą“ ir pridūrė: „Norėčiau, kad daugiau žmonių kalbėtų apie terapiją“. Būkime sąžiningi, jis tikrai nėra daug madingesnis nei „Vogue“.





šizofrenijos simptomai suaugusiesiems

Glamorous TV realybės žvaigždė Kim Kardashian West leidoKardashianų neatsilikimaskameros riedėti per ne itin spalvingą akimirką, kol ji turėjo panikos priepuolis kelionėje į Meksiką . Filmuota medžiaga buvo epizodo, pasirodžiusio spalį, dalis. Parodyta, kaip Kardashian West verkia telefonu draugei, teigdama, kad ji jaudinasi. Ji privertė jį pažadėti, kad namas, kuriame ji gyveno, yra saugus, ir tai įrodo, kad toks turtingas ir garsus žmogus kaip Kardashianas nėra apsaugotas nuo psichinės sveikatos problemų.

Visai neseniai reperis „Jay-Z“ pasirodė žurnalo „The Holiday Issue of T Magazine“ („The New York Times Style Magazine“) viršelyje su antrašte „Apie terapiją, politiką, santuoką, repo būseną - ir būti juodaodžiu D.Trumpo Amerikoje. . “ Leisk man grįžti atgal -terapija! Viduje interviu , Jay-Z tampa terapijos atstovu, pripažindamas: „Aš tiek išaugau iš patirties“.



Ir tai dar beveik nesibaigia. Demi Lovato . Liamas Payne'as . Ellie Goulding . Lena Dunham . Kesha . Šios superžvaigždės (ir dar daugiau) pasidalijo savo istorijomis apie kovą su psichine sveikata 2017 m. Jei kenčiate nuo psichikos ligų, tiesiog galite turėti daugiau bendro su savo mėgstama garsenybe, nei manote.

pasimatymas su žmogumi, kuris buvo įžeidžiamuose santykiuose

Pasaulis apsivertė artėjant psichinėms ligoms, ir aš tikrai negaliu nesusimąstyti, ar tai yra tendencija - ir jei taip, ar tai reiškia, kad ši tendencija gali iškristi iš mados taip greitai, kaip ji atsirado? Ar tai yra triukas ar rinkodaros taktika, kad garsenybė atrodytų labiau panaši ir simpatiška? Arba kultūrinis klimatas iš tikrųjų keičiasi, tampa draugiškesnis ir atviresnis psichikos ligomis sergantiems žmonėms?

demencijos ir Alzheimerio ligos tyrimai

Kai įžymybės ar įtaką darantys žmonės kalba apie savo kovas - nesvarbu, ar dėl viešumo, ar iš savo širdies gerumo - žmonės mato pavyzdžius, į kuriuos gali atkreipti dėmesį, ir žino, kad ne tik jie sprendžia tai, kas gali būti apmokestinimo patirtis. Kol jie romantizuoja ir neglamuoja psichinių ligų ( Karaliaus vilna , Aš žiūriu į tave), viešas atvirumas apie tai gali būti naudingas tiems, kurie girdi žinią, įkvepia juos ir, tikiuosi, juos ugdo.

Aš - ir begalė kitų Pokalbių erdvė vartotojų, aš tikiu, kad šiandien psichinės ligos jaučiasi mažiau vienišos. Tais laikais atrodė, kad esu vienišas kareivis, kovojantis su depresija ir nerimu, bet dabar žinau, kad nesu vienišas kareivis, esu vienas DIDŽIOSIOS armijos padalinys, kovojantis su psichinėmis ligomis.

Turime prisiminti, kad psichinė liga yra daugiau nei viršelio istorija ar reklaminis triukas. Tai daugeliui iš mūsų neišvengiama realybė, ir mes visi tikrai nesulaukiame pagyrų, negauname dokumentinio filmo, nelaimime apdovanojimų ar negerbiame „Vogue“ viršelio (linkiu) už tai, kad pasidalijome savo istorijomis.

Apskritai, jei kalbėti apie psichinę sveikatą yra tendencija (kosulys kosulys, tai yra), tai vis daugiau žmonių ja vadovausis. Taigi, kol žmonės kalba, mes aktyviai laužome stigmą - ir aš tikiuosi, kad nutraukiame psichinės ligos stigmąniekadaišeina iš mados.