Kaip paprašyti savo terapeuto pokyčių
Kai terapija vyksta ne taip, kaip norite, gali būti sunku tiksliai žinoti, ką daryti. Šiame kūrinyje aprašoma, kaip paprašyti savo terapeuto pakeisti terapiją.
Kai terapija vyksta ne taip, kaip norite, gali būti sunku tiksliai žinoti, ką daryti. Šiame kūrinyje aprašoma, kaip paprašyti savo terapeuto pakeisti terapiją.
Remdamasi tyrimais ir asmenine patirtimi, Natasha Tracy paaiškina, kaip elgtis esant daugybei psichinių ligų, įskaitant nerimą ir depresiją.
Mėgstamą draugą ar šeimos narį pradėti gydyti gali būti nelengva. Pasinaudokite šiuo patarimu, kad galėtumėte padėti žmonėms, kurie jums rūpi.
Šis straipsnis jums pasakys, kaip sužinoti, ar terapeutas turi licenciją, pateikdamas visus veiksmus, kurių reikia norint patikrinti licenciją. Geros paieškos!
Ieškote psichinės sveikatos patarimų, bet nežinote, nuo ko pradėti? Neziurek i prieki. Raskite šalia esantį psichologą naudodamiesi šiais patarimais ir šaltiniais!
Ar kultūriškai panašus terapeutas gali padėti greičiau pasiekti rezultatus? Perskaitykite poros su patarėju, kuris jus supranta giliau, pranašumus.
Surasti tinkamą internetinį terapeutą sunku. Turėsite atlikti veiksmus, kad galėtumėte rasti geriausią terapeutą jums bandydami pirmą kartą.
Įtikinti ką nors, kam reikia pagalbos dėl psichinės ligos, gali būti sunku. Net ir kartą juos patekus į terapiją, galima pasiekti proveržį. Štai kodėl ...
Sužinokite, ką reikia apsvarstyti prieš pradedant gydyti obsesinį-kompulsinį sutrikimą (OKS), terapijos pranašumus ir kitus simptomus padedančius sprendimus.
Tarkime, kad išvengsite pokalbio paprasčiausiai nutraukdami terapiją, praleisite neįkainojamą galimybę išgyventi daug giliau!
Nepaisant terapijos stigmos, man iš tikrųjų patinka dirbti su savo terapeutu. Vis dėlto ne visada taip jaučiausi. Iš pradžių buvau skeptiškas ir atsparus.
Ar jūsų sekmadienio ryto vinyasa srautas neatleidžia jūsų nerimo tiek, kiek tikėjotės? Sužinokite apie dvigubą jogos praktikavimo terapijos metu naudą.
Maniau, kad draugauti su savo terapeutais buvo gerai. Tada sužinojau riziką. Perskaitykite mano patirtį ir naudokitės ja, norėdami nuspręsti, ar norite rizikuoti.
Sulaukusi terapijos psichinės sveikatos naudos, Kelly Bishop pageidavo, kad ji būtų pradėjusi užsiėmimus dar būdama vaikas.
Kai Kelly Bishop išbandė terapiją, ji norėjo, kad ji būtų kur kas greičiau apsilankiusi pas terapeutą. Ji pateikia 10 priežasčių, kodėl jūs taip pat turėtumėte tai išbandyti.
Jei nerimaujate dėl to, kad kambario draugai ar šeimos nariai girdi jūsų garso ar vaizdo terapijos užsiėmimus namuose, naudokitės patarimais, kad sukurtumėte savo namų terapijos erdvę!
„Talkspace“ paaugliams suteikia galimybę konsultuotis 13–17 metų paaugliams. Sužinokite, ką paaugliai diskutuoja su patarėju ir kaip gauti naudos iš terapijos.
Vien patarimų ne visada pakanka, kartais jums reikia profesionalios pagalbos. Sužinokite, ką terapeutas gali pasiūlyti, ko negali šeima ar draugai.
Perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte, ar ženklų terapija pagerina (ar ne) jūsų gyvenimą. Jei nepadarysi pažangos, gali būti laikas išbandyti kažką naujo.
Amanda Porter kalba apie tai, kodėl džiaugiasi siuntusi sūnų į terapiją. Kai pastebėjo nenormalų elgesį ir kančią, ji žinojo, kad laikas ieškoti pagalbos.