Populiarios Temos

Vienas pagrindinių savęs priežiūros komponentų, į kuriuos tikriausiai žiūrite

Vienas pagrindinių savęs priežiūros komponentų, į kuriuos tikriausiai žiūrite

Tai gali atrodyti ne kaip savęs priežiūra, tačiau šis jūsų pasirinktas paprastas pasirinkimas yra labai svarbus jūsų laimei.

„Covid-19“ poveikis savižudybių skaičiui

„Covid-19“ poveikis savižudybių skaičiui

Ar koronavirusas gali sukelti nacionalinę savižudybių krizę? Štai ką sako ekspertai.

Ar gerai išsiskirti iš žmogaus, kovojančio su psichine sveikata?

Ar gerai išsiskirti iš žmogaus, kovojančio su psichine sveikata?

Kai išsiskyrimas susijęs su psichinę ligą turinčiu partneriu, reikia būti ypač atsargiems. Perskaitykite šiuos patarimus, kaip apsaugoti jus ir jūsų partnerį per sunkią diskusiją.

Ar turite atleisti, kad judėtumėte toliau?

Ar turite atleisti, kad judėtumėte toliau?

Ar atleidimas yra būtina asmeninio gijimo proceso dalis? Perskaitykite, kodėl tam tikras atleidimo lygis yra svarbus, jei tik jūsų gydymas yra pirmas.

Gerbiamas terapeutas: Mano šeima tai padarė man, tiesa?

Gerbiamas terapeutas: Mano šeima tai padarė man, tiesa?

Daugeliu atvejų nelabai galime pasirinkti, kuri šeima bus mūsų, ko ji mus išmokys ar kaip užaugins. Turime būti atsakingi už save.

Skirtingi nerimo sutrikimų tipai: kaip jie klasifikuojami?

Skirtingi nerimo sutrikimų tipai: kaip jie klasifikuojami?

Iš tikrųjų nėra sutarimo, kaip klasifikuoti įvairius nerimo sutrikimų tipus. Norėdami suderinti šią problemą, mes sukūrėme išsamų sąrašą.

Gerbiamas terapeutas: aš žinau, kad tu negali man padėti, jei nemiegu

Gerbiamas terapeutas: aš žinau, kad tu negali man padėti, jei nemiegu

Terapijoje dirbu kai kuriuos asmeninius dalykus, tačiau mano miego trūkumas lemia, kiek esu imlus informacijai, kurią man teikia terapeutas.