Populiarios Temos

Su koronavirusu susijusio pykčio valdymas

Su koronavirusu susijusio pykčio valdymas

Pyktis yra emocija, kurią reikia valdyti, kol ji nebekontroliuojama. Štai kaip suvaldyti pyktį dėl koronaviruso protrūkio.

Seksualinis savęs vertas ne tik seksas. Štai kodėl

Seksualinis savęs vertas ne tik seksas. Štai kodėl

Seksualinė savivertė nėra susijusi tik su seksu ar tuo, ką kiti apie tave galvoja. Sužinokite tikrąją prasmę ir pradėkite jaustis pasitikintys iš vidaus.

Kas yra traumų klijavimas?

Kas yra traumų klijavimas?

Traumų surišimas yra nacistinio partnerio manipuliavimas, sukuriantis sustiprintą piktnaudžiavimo ciklą. Skaitykite daugiau, kad gautumėte patarimų, kaip sutrikdyti šiuos nesveikus modelius.

„Talkspace“ perima „Northside“ festivalį ir „Philly Pride“

„Talkspace“ perima „Northside“ festivalį ir „Philly Pride“

Dėl „Philly Pride“ ir „The Northside“ festivalio sėkmės „Talkspace“ komanda nekantrauja įsileisti jus į tai, kas šiuo metu yra renginio plane!

Kodėl šeimos laikas sukelia jūsų demonus, pasak terapeuto

Kodėl šeimos laikas sukelia jūsų demonus, pasak terapeuto

Ar jaučiatės nusivylęs ar piktas, leisdamas laiką su šeima? Sužinokite, kaip elgtis su neigiamomis emocijomis, kai jums primenate savo vaikystę.

Stebina turtingų ir garsių miego įpročiai

Stebina turtingų ir garsių miego įpročiai

Pasirodo, miego problemos yra ypač dažnos pacientams, sergantiems nerimu, depresija, bipoliniu sutrikimu ir dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD).

Kaip pakeisti vyriškumą yra naudinga psichinei sveikatai

Kaip pakeisti vyriškumą yra naudinga psichinei sveikatai

Dėl toksinio vyriškumo vyrai rečiau kreipiasi pagalbos į psichinės sveikatos problemas. Atėjo laikas pakeisti šį žalingą požiūrį.