Pyktis yra emocija, kurią reikia valdyti, kol ji nebekontroliuojama. Štai kaip suvaldyti pyktį dėl koronaviruso protrūkio.
Seksualinė savivertė nėra susijusi tik su seksu ar tuo, ką kiti apie tave galvoja. Sužinokite tikrąją prasmę ir pradėkite jaustis pasitikintys iš vidaus.
Traumų surišimas yra nacistinio partnerio manipuliavimas, sukuriantis sustiprintą piktnaudžiavimo ciklą. Skaitykite daugiau, kad gautumėte patarimų, kaip sutrikdyti šiuos nesveikus modelius.
Dėl „Philly Pride“ ir „The Northside“ festivalio sėkmės „Talkspace“ komanda nekantrauja įsileisti jus į tai, kas šiuo metu yra renginio plane!
Ar jaučiatės nusivylęs ar piktas, leisdamas laiką su šeima? Sužinokite, kaip elgtis su neigiamomis emocijomis, kai jums primenate savo vaikystę.
Pasirodo, miego problemos yra ypač dažnos pacientams, sergantiems nerimu, depresija, bipoliniu sutrikimu ir dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD).
Dėl toksinio vyriškumo vyrai rečiau kreipiasi pagalbos į psichinės sveikatos problemas. Atėjo laikas pakeisti šį žalingą požiūrį.