Populiarios Temos

7 būdai kovoti su elektroninėmis patyčiomis

7 būdai kovoti su elektroninėmis patyčiomis

Terapeutė Kimberly Hershenson paaiškina, kaip pasikeitė patyčios, ir siūlo 7 būdus kovoti su įvairiomis elektroninėmis patyčiomis.

Pavasario garsai: psichinės sveikatos grojaraštis

Pavasario garsai: psichinės sveikatos grojaraštis

Įrodyta, kad muzika stiprina psichinę sveikatą ir padeda sumažinti nerimą. Džiaugiamės galėdami pasidalinti mėgstamiausiais pavasario džemais savo „Pavasario garsų“ grojaraštyje!

Sezoninis afektinis sutrikimas [BAD]: naudokite šią infografiką kovai su depresija

Sezoninis afektinis sutrikimas [BAD]: naudokite šią infografiką kovai su depresija

Sezoninis afektinis sutrikimas (BAD) paveikia 10 milijonų amerikiečių. Naudokitės šia infografika, kad sužinotumėte, kaip padėti šiems žmonėms šį atostogų sezoną.

5 įpročiai, kurie gali pabloginti jūsų depresiją

5 įpročiai, kurie gali pabloginti jūsų depresiją

Yra daug rizikos veiksnių, susijusių su sunkiu depresijos sutrikimu, įskaitant temperamentą, aplinkos veiksnius, genetiką ir kitus sutrikimus.

Alkis: mano kova su anoreksija

Alkis: mano kova su anoreksija

Kaip dalis mūsų „Tamsiausios dienos“ serijos, Penelope Garrett pasakojo savo anoreksijos kovos istoriją. Perskaitykite, kad sužinotumėte, kokia yra kova su valgymo sutrikimais.

Prisitaikymo sutrikimas (situacinė depresija): kodėl svarbu atpažinti ir gydyti

Prisitaikymo sutrikimas (situacinė depresija): kodėl svarbu atpažinti ir gydyti

Prisitaikymo sutrikimą, dar vadinamą situacine depresija, dažnai sukelia reikšmingi žmogaus gyvenimo pokyčiai. Gydymas yra svarbus. Štai ką jums reikia žinoti.

Štai kodėl jums nepavyko priimti naujųjų metų pažadų (ir kaip sekasi kitą kartą)

Štai kodėl jums nepavyko priimti naujųjų metų pažadų (ir kaip sekasi kitą kartą)

Norite suprasti, kodėl jums nepavyko priimti Naujųjų metų pažadų? Nesijaudink. Mes jums pasakysime, kaip geriau elgtis ir kitą kartą.