Kodėl jausti savo pyktį yra gera tau
Generolas

Kodėl jausti savo pyktį yra gera tau

ADHD mergaitėms ir moterims
Kiti

ADHD mergaitėms ir moterims

Įdomios Straipsniai

Kognityvinė elgesio terapija: ar jūs darote dangaus pragarą?
Terapija

Kognityvinė elgesio terapija: ar jūs darote dangaus pragarą?

Kaip suvaldyti socialinį nerimą susitikus su SO draugais
Santykiai

Kaip suvaldyti socialinį nerimą susitikus su SO draugais

5 dalykai, kurių nežinojai apie pasimatymą su depresija
Depresija

5 dalykai, kurių nežinojai apie pasimatymą su depresija

Prarasti savo geriausią draugą: skausmas be vardo
Sielvartas

Prarasti savo geriausią draugą: skausmas be vardo

Psichinės sveikatos problemos, susijusios su biseksualiais vyrais ir moterimis
Lgbtq

Psichinės sveikatos problemos, susijusios su biseksualiais vyrais ir moterimis

Taigi, jūs pasiekėte terapijos plokščiakalnį - kas dabar?
Terapija

Taigi, jūs pasiekėte terapijos plokščiakalnį - kas dabar?

Kaip išlaikyti savo vėsą - ir padaryti skirtumą - šis rinkimų sezonas
Stresas

Kaip išlaikyti savo vėsą - ir padaryti skirtumą - šis rinkimų sezonas

Ketaminas depresijai gydyti
Centrinė Depresija

Ketaminas depresijai gydyti

Ar tai tikra?: Medaus mėnesio fazė ir „Real Deal Feels“
Santykiai

Ar tai tikra?: Medaus mėnesio fazė ir „Real Deal Feels“

Ką reikia žinoti apie susitikimus su artimiausio smurto išgyvenusiu partneriu
Smurtas

Ką reikia žinoti apie susitikimus su artimiausio smurto išgyvenusiu partneriu

Redaktoriaus Pasirinkimas

6 būdai, kaip elgtis su tolimais žmonėmis

6 būdai, kaip elgtis su tolimais žmonėmis

Koks yra „tinkamas greitis“ naujiems santykiams?

Koks yra „tinkamas greitis“ naujiems santykiams?

Ar ketaminas tikrai gali gydyti depresiją?

Ar ketaminas tikrai gali gydyti depresiją?

Kas yra distimija?

Kas yra distimija?

Vaistai nuo depresijos

Vaistai nuo depresijos

Trapi Amerikos emocinė būsena

Trapi Amerikos emocinė būsena

Kaip buvimas kariuomenėje visam laikui pakeitė mano mintis

Kaip buvimas kariuomenėje visam laikui pakeitė mano mintis

6 patarimai, kaip geriau gyventi su bipoliniu sutrikimu

6 patarimai, kaip geriau gyventi su bipoliniu sutrikimu

Ar jūsų psichinės sveikatos būklė turi atitikti jūsų partnerio būklę?

Ar jūsų psichinės sveikatos būklė turi atitikti jūsų partnerio būklę?

Šizofrenijos testas (įsivertinimas)

Šizofrenijos testas (įsivertinimas)

Pristatome „Talkspace“ garantuotą atsakymo laiką

Pristatome „Talkspace“ garantuotą atsakymo laiką

Pagalba nuo priklausomybės nuo maisto: tinkamas gydymas

Pagalba nuo priklausomybės nuo maisto: tinkamas gydymas

Populiarios Temos

Negalite priimti komplimento? Štai kodėl ...
Generolas

Negalite priimti komplimento? Štai kodėl ...

Kartais išgirsti apie save kažką malonaus nesijaučia taip malonu. Tai gali daugiau pasakyti apie jūsų psichinę sveikatą, o ne apie tai, kad žmogus jums komplimentus pasakytų!

Kodėl jausmas mūsų jausmais daro mus stipresnius
Generolas

Kodėl jausmas mūsų jausmais daro mus stipresnius

Jausmai ir emocijos skiriasi. Sužinokite, kodėl jūsų jausmų priėmimas yra ypač svarbus ir kaip tai veikia jūsų ilgalaikę psichinę sveikatą.

Kas yra kognityvinė elgesio terapija ir kaip ji vykdoma internete?
Terapija

Kas yra kognityvinė elgesio terapija ir kaip ji vykdoma internete?

Kognityvinė elgesio terapija (arba CBT) yra vienas iš populiariausių būdų gydyti stresą, nerimą, depresiją, piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis ir daugelį kitų problemų.

Kai laikai taps sunkūs, išbandykite šį psichinės sveikatos treniruočių planą
Sveikata

Kai laikai taps sunkūs, išbandykite šį psichinės sveikatos treniruočių planą

Sveikas kūnas prisideda prie sveiko proto ir palaiko mūsų sistemas pusiausvyroje. Perskaitykite, kaip ši paprasta rutina padeda išvalyti mintis sunkmečiu.

Obsesinio kompulsinio sutrikimo (OKS) testas ir savęs vertinimas
Nuotaikos Sutrikimai

Obsesinio kompulsinio sutrikimo (OKS) testas ir savęs vertinimas

Ar kovojate su obsesijomis ir (arba) prievartomis? Atlikite šį trumpą testą, kad įvertintumėte, ar jaučiate OKS simptomus

7 efektyvios nerimą keliančios minties sustabdymo technikos
Nerimas

7 efektyvios nerimą keliančios minties sustabdymo technikos

Ar jums atrodo, kad jūsų mintys nerimauja? Perskaitykite 7 būdus, kaip sustabdyti neigiamą mąstymą ir panikos akimirkas.

Kaip skyrybos veikia vyrų psichinę sveikatą
Santykiai

Kaip skyrybos veikia vyrų psichinę sveikatą

Skyrybos dažnai daro įtaką vyrų psichinei sveikatai, be kita ko, prisidedančios prie depresijos, nerimo ir piktnaudžiavimo narkotikais.

Kategorija