Populiarios Temos

Ką daryti, jei jus kamuoja nerimas net be pandemijos?

Ką daryti, jei jus kamuoja nerimas net be pandemijos?

Jei prieš pandemiją kovojote su slopinančiu nerimu, dėl protrūkio jūsų simptomai gali pablogėti ...

Kaip galite įveikti nerimą protingu kvėpavimu

Kaip galite įveikti nerimą protingu kvėpavimu

Šis straipsnis padės įveikti nerimą mokantis dėmesingo kvėpavimo metodų ir jų veikimo.

Suaugusiųjų ADHD: koks jausmas tai turėti

Suaugusiųjų ADHD: koks jausmas tai turėti

ADHD nėra kažkas, ko jūs peraugote. Čia pažvelkite į tai, ką reiškia būti suaugusiu asmeniu, sergančiu ADHD, ir paaiškina moteris, kuri klesti ne nepaisant, bet dėl ​​to.

Gėda ir teismo sprendimas COVID-Era

Gėda ir teismo sprendimas COVID-Era

Pandemija ar ne, neturėtume draskyti kitų žmonių ... dabar labiau nei bet kada mums reikia vienas kito. Štai kaip galime kovoti su gėda ir nuosprendžiu.

Kaip rasti šalia savęs vaiko psichologą?

Kaip rasti šalia savęs vaiko psichologą?

Vaiko psichologo paieška gali būti sunkus procesas. Tėvai: naudokite šį vadovą, kad sumažintumėte spaudimą ir rastumėte tinkamą specialistą.

Gyvenimas su nerimo vaiduokliu

Gyvenimas su nerimo vaiduokliu

Amerikos nerimo ir depresijos asociacijos duomenimis, maždaug 40 milijonų amerikiečių kasmet gyvena su nerimu susijusiais sutrikimais.

Kaip kalbėti su savo vaikais apie grįžimą į mokyklą

Kaip kalbėti su savo vaikais apie grįžimą į mokyklą

Nors grįžimas į mokyklos sezoną gali būti sudėtingas tėvams, vaikams gali būti sunkiau emociškai apdoroti šiuos pokyčius. Štai kaip su jais kalbėtis.